Sapere cosa c’è nel piatto
Arroz de marisco
Calorie e valori nutrizionali
72
caloriekcal per 100 g
Proteine6,5 g
Carb.8,2 g
Grassi1,4 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 72 kcal —
- Proteine 6,5 g 13%
- Carboidrati 8,2 g 3%
- Grassi 1,4 g 2%
- Grassi saturi 0,3 g 2%
- Fibre 0,4 g 1%
- Zuccheri 0,4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 6,5 g | 8,2 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 3,3 g | 4,1 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 9,8 g | 12 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 13 g | 16 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 16 g | 21 g | 3,5 g |
Domande su arroz de marisco
Quante calorie ci sono in 100 g di arroz de marisco?
100 g di arroz de marisco: 72 kcal, 6,5 g di proteine, 8,2 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di arroz de marisco?
50 g di arroz de marisco: 36 kcal, 3,3 g di proteine, 4,1 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di arroz de marisco?
150 g di arroz de marisco: 108 kcal, 9,8 g di proteine, 12 g di carboidrati e 2,1 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di arroz de marisco?
200 g di arroz de marisco: 144 kcal, 13 g di proteine, 16 g di carboidrati e 2,8 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di arroz de marisco?
250 g di arroz de marisco: 180 kcal, 16 g di proteine, 21 g di carboidrati e 3,5 g di grassi.
Fonte: portfir 1040 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse