Sapere cosa c’è nel piatto

Alga iwa-nori

Calorie e valori nutrizionali

228

caloriekcal per 100 g

Proteine35 g

Carb.0,4 g

Grassi0,7 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	228	35 g	0,4 g	0,7 g
50 g	50 g	114	17 g	0,2 g	0,4 g
150 g	150 g	342	52 g	0,6 g	1,1 g
200 g	200 g	456	70 g	0,8 g	1,4 g
250 g	250 g	570	87 g	1 g	1,8 g

Quante calorie ci sono in 100 g di alga iwa-nori?

100 g di alga iwa-nori: 228 kcal, 35 g di proteine, 0,4 g di carboidrati e 0,7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di alga iwa-nori?

50 g di alga iwa-nori: 114 kcal, 17 g di proteine, 0,2 g di carboidrati e 0,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di alga iwa-nori?

150 g di alga iwa-nori: 342 kcal, 52 g di proteine, 0,6 g di carboidrati e 1,1 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di alga iwa-nori?

200 g di alga iwa-nori: 456 kcal, 70 g di proteine, 0,8 g di carboidrati e 1,4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di alga iwa-nori?

250 g di alga iwa-nori: 570 kcal, 87 g di proteine, 1 g di carboidrati e 1,8 g di grassi.

Fonte: mext 09007 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse