Sapere cosa c’è nel piatto

Albume

Calorie e valori nutrizionali

disidratato, pastorizzato

346

caloriekcal per 100 g

Proteine78 g

Carb.7.7 g

Grassi0.3 g

Ripartizione delle calorie

Valori nutrizionali

Per 100 g% VG

Porzione	Peso	Calorie	Proteine	Carb.	Grassi
100 g	100 g	346	78 g	7.7 g	0.4 g
50 g	50 g	173	39 g	3.8 g	0.2 g
150 g	150 g	519	117 g	11.5 g	0.5 g
200 g	200 g	692	156 g	15.3 g	0.7 g
250 g	250 g	865	195 g	19.1 g	0.9 g

Quante calorie ci sono in 100 g di albume?

100 g di albume: 346 kcal, 78 g di proteine, 7.7 g di carboidrati e 0.4 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 50 g di albume?

50 g di albume: 173 kcal, 39 g di proteine, 3.8 g di carboidrati e 0.2 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 150 g di albume?

150 g di albume: 519 kcal, 117 g di proteine, 11.5 g di carboidrati e 0.5 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 200 g di albume?

200 g di albume: 692 kcal, 156 g di proteine, 15.3 g di carboidrati e 0.7 g di grassi.

Quante calorie ci sono in 250 g di albume?

250 g di albume: 865 kcal, 195 g di proteine, 19.1 g di carboidrati e 0.9 g di grassi.

Fonte: tbca BRC0006J · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse