Sapere cosa c’è nel piatto
Albume
Calorie e valori nutrizionali
solo albume, crudo
47
caloriekcal per 100 g
Proteine11.2 g
Carb.0.4 g
Grassi0 g
Valori nutrizionali
Per 100 g% VG- Calorie 47 kcal —
- Proteine 11.2 g 22%
- Carboidrati 0.4 g 0%
- Grassi 0 g 0%
- Grassi saturi 0 g 0%
- Fibre 0 g 0%
- Zuccheri 0.4 g —
Calorie per porzione
| Porzione | Peso | Calorie | Proteine | Carb. | Grassi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 47 | 11.2 g | 0.4 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 24 | 5.6 g | 0.2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 71 | 16.8 g | 0.6 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 94 | 22.4 g | 0.8 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 118 | 28 g | 1 g | 0 g |
Domande su albume
Quante calorie ci sono in 100 g di albume?
100 g di albume: 47 kcal, 11.2 g di proteine, 0.4 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 50 g di albume?
50 g di albume: 24 kcal, 5.6 g di proteine, 0.2 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 150 g di albume?
150 g di albume: 71 kcal, 16.8 g di proteine, 0.6 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 200 g di albume?
200 g di albume: 94 kcal, 22.4 g di proteine, 0.8 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Quante calorie ci sono in 250 g di albume?
250 g di albume: 118 kcal, 28 g di proteine, 1 g di carboidrati e 0 g di grassi.
Fonte: ausnut F003706 · per 100 g · carboidrati secondo l’etichettatura UE, fibre escluse