Știi ce ai în farfurie

Terci de ovăz

Calorii și informații nutriționale

caloriikcal per 100 g

Proteine0,8 g

Glucide3,1 g

Grăsimi0,4 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	20	0,8 g	3,1 g	0,4 g
50 g	50 g	10	0,4 g	1,6 g	0,2 g
150 g	150 g	30	1,2 g	4,7 g	0,6 g
200 g	200 g	40	1,5 g	6,2 g	0,8 g
250 g	250 g	50	1,9 g	7,8 g	1 g

Câte calorii are 100 g de Terci de ovăz?

100 g de Terci de ovăz are 20 kcal, 0,8 g proteine, 3,1 g glucide și 0,4 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Terci de ovăz?

50 g de Terci de ovăz are 10 kcal, 0,4 g proteine, 1,6 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Terci de ovăz?

150 g de Terci de ovăz are 30 kcal, 1,2 g proteine, 4,7 g glucide și 0,6 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Terci de ovăz?

200 g de Terci de ovăz are 40 kcal, 1,5 g proteine, 6,2 g glucide și 0,8 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Terci de ovăz?

250 g de Terci de ovăz are 50 kcal, 1,9 g proteine, 7,8 g glucide și 1 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X454713 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre