Știi ce ai în farfurie
Steak de șuncă
Calorii și informații nutriționale
crud
110
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide2,9 g
Grăsimi4,5 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 110 kcal —
- Proteine 14 g 29%
- Glucide 2,9 g 1%
- Grăsimi 4,5 g 6%
- Grăsimi saturate 1,7 g 9%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0,4 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 14 g | 2,9 g | 4,5 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 7,2 g | 1,5 g | 2,3 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 22 g | 4,4 g | 6,8 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 29 g | 5,8 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 36 g | 7,3 g | 11 g |
Alimente similare
- Steak de jambon de porccrud191 kcal / 100 g
- Friptură de porc
- Friptură de mielcrud108 kcal / 100 g
- Steak de porcceafă, crud175 kcal / 100 g
- Felie de șuncă de porccrudă, cu șorici191 kcal / 100 g
- Cotlet de porccrud164 kcal / 100 g
- Șuncă de porccrudă100 kcal / 100 g
- Felie de șuncăsărat, porc, cu os, doar carne slabă, neîncălzit130 kcal / 100 g
Întrebări despre Steak de șuncă
Câte calorii are 100 g de Steak de șuncă?
100 g de Steak de șuncă are 110 kcal, 14 g proteine, 2,9 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Steak de șuncă?
50 g de Steak de șuncă are 55 kcal, 7,2 g proteine, 1,5 g glucide și 2,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Steak de șuncă?
150 g de Steak de șuncă are 165 kcal, 22 g proteine, 4,4 g glucide și 6,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Steak de șuncă?
200 g de Steak de șuncă are 220 kcal, 29 g proteine, 5,8 g glucide și 9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Steak de șuncă?
250 g de Steak de șuncă are 275 kcal, 36 g proteine, 7,3 g glucide și 11 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004298 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
