Știi ce ai în farfurie

Spată de vită

Calorii și informații nutriționale

fără grăsime, gătită, cu broccoli și morcovi, cu ulei, ceapă și usturoi, fără sare

140

caloriikcal per 100 g

Proteine20 g

Glucide1,1 g

Grăsimi6,1 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	140	20 g	1,1 g	6,1 g
50 g	50 g	70	9,9 g	0,6 g	3 g
150 g	150 g	210	30 g	1,7 g	9,1 g
200 g	200 g	280	40 g	2,2 g	12 g
250 g	250 g	350	50 g	2,8 g	15 g

Câte calorii are 100 g de Spată de vită?

100 g de Spată de vită are 140 kcal, 20 g proteine, 1,1 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Spată de vită?

50 g de Spată de vită are 70 kcal, 9,9 g proteine, 0,6 g glucide și 3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Spată de vită?

150 g de Spată de vită are 210 kcal, 30 g proteine, 1,7 g glucide și 9,1 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Spată de vită?

200 g de Spată de vită are 280 kcal, 40 g proteine, 2,2 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Spată de vită?

250 g de Spată de vită are 350 kcal, 50 g proteine, 2,8 g glucide și 15 g grăsimi.

Sursa: tbca BRC0440F · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre