Știi ce ai în farfurie
Somon în ulei
Calorii și informații nutriționale
conservă, scurs
203
caloriikcal per 100 g
Proteine19 g
Glucide0 g
Grăsimi14 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 203 kcal —
- Proteine 19 g 38%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 2,1 g 11%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 19 g | 0 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 9,5 g | 0 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 28 g | 0 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 38 g | 0 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 47 g | 0 g | 36 g |
Alimente similare
- Somonîn conservă, scurs144 kcal / 100 g
- Somon rozîn ulei, la conservă, scurs196 kcal / 100 g
- Sardine în ulei la conservăîn ulei la conservă, nescurs307 kcal / 100 g
- Anșoa în uleiîn conservă, scurs170 kcal / 100 g
- Ulei de somon900 kcal / 100 g
- Tonîn ulei, conservat, scurs207 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn ulei, scurs237 kcal / 100 g
- Șprot în uleiîn ulei, la conservă, scurse244 kcal / 100 g
- File de somonde apă sărată, fără piele, gătit, scurs, fără ulei, cu sare185 kcal / 100 g
- Salmon in oil248 kcal / 100 g
Întrebări despre Somon în ulei
Câte calorii are 100 g de Somon în ulei?
100 g de Somon în ulei are 203 kcal, 19 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Somon în ulei?
50 g de Somon în ulei are 102 kcal, 9,5 g proteine, 0 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Somon în ulei?
150 g de Somon în ulei are 305 kcal, 28 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Somon în ulei?
200 g de Somon în ulei are 406 kcal, 38 g proteine, 0 g glucide și 28 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Somon în ulei?
250 g de Somon în ulei are 508 kcal, 47 g proteine, 0 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) T410702 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
