Știi ce ai în farfurie
Sardine în ulei la conservă
Calorii și informații nutriționale
în ulei la conservă, nescurs
307
caloriikcal per 100 g
Proteine18 g
Glucide0 g
Grăsimi27 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 307 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 27 g 34%
- Grăsimi saturate 6,5 g 33%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 18 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,8 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 26 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 35 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 44 g | 0 g | 67 g |
Alimente similare
- Sardine în sos de roșii la conservăîn sos de roșii la conservă, nescurs174 kcal / 100 g
- Sardine în conservăîn oțet131 kcal / 100 g
- Sardinăîn ulei, în conservă, scursă217 kcal / 100 g
- Anșoa în uleiîn conservă, scurs170 kcal / 100 g
- Sardină atlanticăîn conservă în ulei, substanțe solide scurse cu oase208 kcal / 100 g
- Ulei de sardinedin conservă900 kcal / 100 g
- Șprot în uleiîn ulei, la conservă, scurse244 kcal / 100 g
- File de sardinăde apă sărată, conservat în ulei277 kcal / 100 g
- Somon în uleiconservă, scurs203 kcal / 100 g
- Anșoaconservată, în ulei, scursă203 kcal / 100 g
Întrebări despre Sardine în ulei la conservă
Câte calorii are 100 g de Sardine în ulei la conservă?
100 g de Sardine în ulei la conservă are 307 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 27 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Sardine în ulei la conservă?
50 g de Sardine în ulei la conservă are 154 kcal, 8,8 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Sardine în ulei la conservă?
150 g de Sardine în ulei la conservă are 461 kcal, 26 g proteine, 0 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Sardine în ulei la conservă?
200 g de Sardine în ulei la conservă are 614 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 53 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Sardine în ulei la conservă?
250 g de Sardine în ulei la conservă are 768 kcal, 44 g proteine, 0 g glucide și 67 g grăsimi.
Sursa: ausnut F007976 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre