Știi ce ai în farfurie

Sfeclă

Calorii și informații nutriționale

violetă, decojită, coaptă la cuptor, friptă, prăjită, sotată, la grătar sau la barbecue, cu grăsime adăugată

118

caloriikcal per 100 g

Proteine2,3 g

Glucide11 g

Grăsimi6,7 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	118	2,3 g	11 g	6,7 g
50 g	50 g	59	1,2 g	5,4 g	3,4 g
150 g	150 g	177	3,5 g	16 g	10 g
200 g	200 g	236	4,6 g	22 g	13 g
250 g	250 g	295	5,8 g	27 g	17 g

Câte calorii are 100 g de Sfeclă?

100 g de Sfeclă are 118 kcal, 2,3 g proteine, 11 g glucide și 6,7 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Sfeclă?

50 g de Sfeclă are 59 kcal, 1,2 g proteine, 5,4 g glucide și 3,4 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Sfeclă?

150 g de Sfeclă are 177 kcal, 3,5 g proteine, 16 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Sfeclă?

200 g de Sfeclă are 236 kcal, 4,6 g proteine, 22 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Sfeclă?

250 g de Sfeclă are 295 kcal, 5,8 g proteine, 27 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: ausnut F001016 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre