Știi ce ai în farfurie

Semințe de bumbac prăjite

Calorii și informații nutriționale

fără glande

506

caloriikcal per 100 g

Proteine33 g

Glucide16 g

Grăsimi36 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	506	33 g	16 g	36 g
1 porție	149 g	754	49 g	24 g	54 g
2 porții	298 g	1508	97 g	49 g	108 g
½ porție	74,5 g	377	24 g	12 g	27 g
3 porții	447 g	2262	146 g	73 g	162 g
4 porții	596 g	3016	194 g	98 g	216 g
50 g	50 g	253	16 g	8,2 g	18 g
150 g	150 g	759	49 g	25 g	54 g
200 g	200 g	1012	65 g	33 g	73 g
250 g	250 g	1265	82 g	41 g	91 g

Câte calorii are 100 g de Semințe de bumbac prăjite?

100 g de Semințe de bumbac prăjite are 506 kcal, 33 g proteine, 16 g glucide și 36 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (149 g) de Semințe de bumbac prăjite?

1 porție (149 g) de Semințe de bumbac prăjite are 754 kcal, 49 g proteine, 24 g glucide și 54 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (298 g) de Semințe de bumbac prăjite?

2 porții (298 g) de Semințe de bumbac prăjite are 1508 kcal, 97 g proteine, 49 g glucide și 108 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (74,5 g) de Semințe de bumbac prăjite?

½ porție (74,5 g) de Semințe de bumbac prăjite are 377 kcal, 24 g proteine, 12 g glucide și 27 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (447 g) de Semințe de bumbac prăjite?

3 porții (447 g) de Semințe de bumbac prăjite are 2262 kcal, 146 g proteine, 73 g glucide și 162 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (596 g) de Semințe de bumbac prăjite?

4 porții (596 g) de Semințe de bumbac prăjite are 3016 kcal, 194 g proteine, 98 g glucide și 216 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Semințe de bumbac prăjite?

50 g de Semințe de bumbac prăjite are 253 kcal, 16 g proteine, 8,2 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Semințe de bumbac prăjite?

150 g de Semințe de bumbac prăjite are 759 kcal, 49 g proteine, 25 g glucide și 54 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 170596 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre