Știi ce ai în farfurie
rondele de orez expandat
Calorii și informații nutriționale
simple, cu sare (de mare)
392
caloriikcal per 100 g
Proteine7,8 g
Glucide81 g
Grăsimi3,2 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 392 kcal —
- Proteine 7,8 g 16%
- Glucide 81 g 30%
- Grăsimi 3,2 g 4%
- Grăsimi saturate 0,7 g 3%
- Fibre 3,5 g 13%
- Zaharuri 1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 7,8 g | 81 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 3,9 g | 41 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 12 g | 122 g | 4,8 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 16 g | 163 g | 6,4 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 20 g | 203 g | 8 g |
Alimente similare
- Turtiță din orez expandatsimplă, fără sare390 kcal / 100 g
- Pufuleți de porumb în formă de rondelesimple, cu sare385 kcal / 100 g
- Rondele de orezcu condimente402 kcal / 100 g
- Turtiță de orez expandatintegrală, aromatizată, 18% grăsimi461 kcal / 100 g
- Pâine din orez brun simplăfără sare387 kcal / 100 g
- Grisine din orez brun multigranofără sare387 kcal / 100 g
- Pâine crocantă din orez expandatintegral381 kcal / 100 g
- Grisine din orez brun și hrișcăfără sare380 kcal / 100 g
- Pufuleți de orezglazurate cu ciocolată475 kcal / 100 g
- Cracker din orez brunsărat, toate aromele383 kcal / 100 g
Întrebări despre rondele de orez expandat
Câte calorii are 100 g de rondele de orez expandat?
100 g de rondele de orez expandat are 392 kcal, 7,8 g proteine, 81 g glucide și 3,2 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de rondele de orez expandat?
50 g de rondele de orez expandat are 196 kcal, 3,9 g proteine, 41 g glucide și 1,6 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de rondele de orez expandat?
150 g de rondele de orez expandat are 588 kcal, 12 g proteine, 122 g glucide și 4,8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de rondele de orez expandat?
200 g de rondele de orez expandat are 784 kcal, 16 g proteine, 163 g glucide și 6,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de rondele de orez expandat?
250 g de rondele de orez expandat are 980 kcal, 20 g proteine, 203 g glucide și 8 g grăsimi.
Sursa: NEVO (Netherlands) 1481 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre