Știi ce ai în farfurie
Pui întreg hrănit cu porumb
Calorii și informații nutriționale
crud, carne și piele, cântărit cu tot cu os
142
caloriikcal per 100 g
Proteine12 g
Glucide0 g
Grăsimi10 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 142 kcal —
- Proteine 12 g 24%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 10 g 13%
- Grăsimi saturate 3 g 15%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 50 mg 2%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 36 µg 4%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,3 µg 2%
- Vitamina E 0,08 mg 1%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
- Niacină (B3) 4,9 mg 31%
- Acid pantotenic (B5) 0,71 mg 14%
- Vitamina B6 0,3 mg 18%
- Biotină (B7) 1 µg 3%
- Folat (B9) 4 µg 1%
Minerale
- Calciu 5 mg 0%
- Fier 0,3 mg 2%
- Magneziu 14 mg 3%
- Fosfor 120 mg 10%
- Potasiu 180 mg 4%
- Zinc 0,7 mg 6%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,01 mg 0%
- Seleniu 8 µg 15%
- Iod 3 µg 2%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 12 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 6,1 g | 0 g | 5,2 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 18 g | 0 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 24 g | 0 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 31 g | 0 g | 26 g |
Alimente similare
- Carne de pui hrănit cu porumbcrud129 kcal / 100 g
- Pui întregcu piele, crud168 kcal / 100 g
- Piele de pui hrănit cu porumbcrud514 kcal / 100 g
- Carne închisă de pui hrănit cu porumbcrud143 kcal / 100 g
- Sfert de pulpă de puicrud, carne și piele193 kcal / 100 g
- Ouhrănit cu porumb, crud129 kcal / 100 g
- Găină întreagă crudăîntreagă, crudă230 kcal / 100 g
- Puiîntreg, cu piele, crud218 kcal / 100 g
- Sfert de aripă de puicrud, carne și piele, cântărit cu os127 kcal / 100 g
Întrebări despre Pui întreg hrănit cu porumb
Câte calorii are 100 g de Pui întreg hrănit cu porumb?
100 g de Pui întreg hrănit cu porumb are 142 kcal, 12 g proteine, 0 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pui întreg hrănit cu porumb?
50 g de Pui întreg hrănit cu porumb are 71 kcal, 6,1 g proteine, 0 g glucide și 5,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pui întreg hrănit cu porumb?
150 g de Pui întreg hrănit cu porumb are 213 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pui întreg hrănit cu porumb?
200 g de Pui întreg hrănit cu porumb are 284 kcal, 24 g proteine, 0 g glucide și 21 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pui întreg hrănit cu porumb?
250 g de Pui întreg hrănit cu porumb are 355 kcal, 31 g proteine, 0 g glucide și 26 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 18-304 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
