Știi ce ai în farfurie
pudră de cacao uscată
Calorii și informații nutriționale
bogat în grăsimi sau pentru micul dejun, tratat cu alcalii
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 479 kcal —
- Proteine 17 g 34%
- Glucide 16 g 6%
- Grăsimi 24 g 30%
- Grăsimi saturate 13 g 63%
- Fibre 34 g 121%
- Zaharuri 1,5 g —
- Sodiu 20 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,37 mg 28%
- Niacină (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folat (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colină 11,4 mg 2%
Minerale
- Calciu 122 mg 9%
- Fier 14,5 mg 81%
- Magneziu 476 mg 113%
- Fosfor 758 mg 61%
- Potasiu 2509 mg 53%
- Zinc 6,7 mg 61%
- Cupru 3,6 mg 401%
- Seleniu 12,3 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 17 g | 16 g | 24 g |
| 1 porție | 6 g | 29 | 1 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 2 porții | 12 g | 57 | 2 g | 1,9 g | 2,8 g |
| ½ porție | 3 g | 14 | 0,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 porții | 18 g | 86 | 3 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 4 porții | 24 g | 115 | 4 g | 3,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 8,4 g | 7,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 25 g | 24 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 34 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 42 g | 40 g | 59 g |
Alimente similare
- Pudră de cacao uscată în stil european Hershey'snesăharat410 kcal / 100 g
- Pudră de cacao375 kcal / 100 g
- Pudră de cacao neîndulcită procesată olandezpudră, proces olandez220 kcal / 100 g
- Pudbră de cacao neîndulcităpudră228 kcal / 100 g
- Amestec uscat de cacaofără zahăr362 kcal / 100 g
- Ciocolată pudră398 kcal / 100 g
- Ciocolată caldă pudrăcu îndulcitor artificial, amestec377 kcal / 100 g
- Cocoa powder deoiled without sugar343 kcal / 100 g
- Pudbră de cacao sau ciocolată pentru băuturicu zaharuri, îmbogățit cu vitamine și minerale376 kcal / 100 g
- Amestec de cacaocu aspartam, pudră, preparat cu apă29 kcal / 100 g
Întrebări despre pudră de cacao uscată
Câte calorii are 100 g de pudră de cacao uscată?
100 g de pudră de cacao uscată are 479 kcal, 17 g proteine, 16 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (6 g) de pudră de cacao uscată?
1 porție (6 g) de pudră de cacao uscată are 29 kcal, 1 g proteine, 0,9 g glucide și 1,4 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (12 g) de pudră de cacao uscată?
2 porții (12 g) de pudră de cacao uscată are 57 kcal, 2 g proteine, 1,9 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (3 g) de pudră de cacao uscată?
½ porție (3 g) de pudră de cacao uscată are 14 kcal, 0,5 g proteine, 0,5 g glucide și 0,7 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (18 g) de pudră de cacao uscată?
3 porții (18 g) de pudră de cacao uscată are 86 kcal, 3 g proteine, 2,8 g glucide și 4,3 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (24 g) de pudră de cacao uscată?
4 porții (24 g) de pudră de cacao uscată are 115 kcal, 4 g proteine, 3,8 g glucide și 5,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de pudră de cacao uscată?
50 g de pudră de cacao uscată are 240 kcal, 8,4 g proteine, 7,9 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de pudră de cacao uscată?
150 g de pudră de cacao uscată are 719 kcal, 25 g proteine, 24 g glucide și 36 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170657 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre