Știi ce ai în farfurie
Produs din brânză americană
Calorii și informații nutriționale
procesat pasteurizat, conținut redus de grăsime, îmbogățit cu vitamina D
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 240 kcal —
- Proteine 18 g 35%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 14 g 18%
- Grăsimi saturate 8,9 g 44%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 8 g —
- Sodiu 1201 mg 52%
- Colesterol 53 mg 18%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 250 µg 28%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 5,3 µg 27%
- Vitamina E 0,27 mg 2%
- Vitamina K 2,6 µg 2%
- Tiamină (B1) 0,07 mg 6%
- Riboflavină (B2) 0,48 mg 37%
- Niacină (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folat (B9) 18 µg 5%
- Vitamina B12 1,1 µg 46%
- Colină 36,2 mg 7%
Minerale
- Calciu 529 mg 41%
- Fier 0,2 mg 1%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 829 mg 66%
- Potasiu 330 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 21%
- Cupru 0,03 mg 3%
- Seleniu 12,4 µg 23%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 18 g | 11 g | 14 g |
| 1 porție | 21 g | 50 | 3,7 g | 2,2 g | 3 g |
| 2 porții | 42 g | 101 | 7,4 g | 4,5 g | 5,9 g |
| ½ porție | 10,5 g | 25 | 1,8 g | 1,1 g | 1,5 g |
| 3 porții | 63 g | 151 | 11 g | 6,7 g | 8,9 g |
| 4 porții | 84 g | 202 | 15 g | 8,9 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 8,8 g | 5,3 g | 7,1 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 26 g | 16 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 35 g | 21 g | 28 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 44 g | 27 g | 35 g |
Alimente similare
- Brânză topită pasteurizată americanăfortifiat cu vitamina D366 kcal / 100 g
- Brânză americanădegresat sau fără grăsimi126 kcal / 100 g
- Felii de brânză topită cheddar cu conținut redus de grăsimiprodus procesat, cu conținut redus de grăsimi204 kcal / 100 g
- Înlocuitor de brânză american sau cheddarsărac în colesterol390 kcal / 100 g
- Cașcaval topit feliiprodus procesat, conținut redus de grăsimi165 kcal / 100 g
- Felii de brânză topităprocesat, conținut redus de grăsimi190 kcal / 100 g
Întrebări despre Produs din brânză americană
Câte calorii are 100 g de Produs din brânză americană?
100 g de Produs din brânză americană are 240 kcal, 18 g proteine, 11 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (21 g) de Produs din brânză americană?
1 porție (21 g) de Produs din brânză americană are 50 kcal, 3,7 g proteine, 2,2 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (42 g) de Produs din brânză americană?
2 porții (42 g) de Produs din brânză americană are 101 kcal, 7,4 g proteine, 4,5 g glucide și 5,9 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (10,5 g) de Produs din brânză americană?
½ porție (10,5 g) de Produs din brânză americană are 25 kcal, 1,8 g proteine, 1,1 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (63 g) de Produs din brânză americană?
3 porții (63 g) de Produs din brânză americană are 151 kcal, 11 g proteine, 6,7 g glucide și 8,9 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (84 g) de Produs din brânză americană?
4 porții (84 g) de Produs din brânză americană are 202 kcal, 15 g proteine, 8,9 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Produs din brânză americană?
50 g de Produs din brânză americană are 120 kcal, 8,8 g proteine, 5,3 g glucide și 7,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Produs din brânză americană?
150 g de Produs din brânză americană are 360 kcal, 26 g proteine, 16 g glucide și 21 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 173455 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
