Știi ce ai în farfurie

Prăjituri

Calorii și informații nutriționale

din gamele de „alimentație sănătoasă”

257
caloriikcal per 100 g
Proteine3,3 g
Glucide59 g
Grăsimi2,5 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 257 kcal —
  • Proteine 3,3 g 7%
  • Glucide 59 g 21%
  • Grăsimi 2,5 g 3%
  • Grăsimi saturate 1,2 g 6%
  • Fibre 2,6 g 9%
  • Zaharuri 47 g —
  • Sodiu 70 mg 3%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina E 0,28 mg 2%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Niacină (B3) 0,9 mg 6%
  • Acid pantotenic (B5) 0,76 mg 15%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotină (B7) 5,3 µg 18%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 103 mg 8%
  • Fier 0,88 mg 5%
  • Magneziu 9 mg 2%
  • Fosfor 186 mg 15%
  • Potasiu 115 mg 2%
  • Zinc 0,4 mg 4%
  • Cupru 0,17 mg 19%
  • Mangan 0,18 mg 8%
  • Seleniu 4 µg 7%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2573,3 g59 g2,5 g
50 g50 g1291,7 g29 g1,3 g
150 g150 g3865 g88 g3,8 g
200 g200 g5146,6 g118 g5 g
250 g250 g6438,3 g147 g6,3 g

Întrebări despre Prăjituri

Câte calorii are 100 g de Prăjituri?

100 g de Prăjituri are 257 kcal, 3,3 g proteine, 59 g glucide și 2,5 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Prăjituri?

50 g de Prăjituri are 129 kcal, 1,7 g proteine, 29 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Prăjituri?

150 g de Prăjituri are 386 kcal, 5 g proteine, 88 g glucide și 3,8 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Prăjituri?

200 g de Prăjituri are 514 kcal, 6,6 g proteine, 118 g glucide și 5 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Prăjituri?

250 g de Prăjituri are 643 kcal, 8,3 g proteine, 147 g glucide și 6,3 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-840 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre