Știi ce ai în farfurie
Popcorn cu brânză
Calorii și informații nutriționale
gust de brânză
526
caloriikcal per 100 g
Proteine9,3 g
Glucide42 g
Grăsimi33 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 526 kcal —
- Proteine 9,3 g 19%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 33 g 43%
- Grăsimi saturate 6,4 g 32%
- Fibre 9,9 g 35%
- Zaharuri 0,8 g —
- Sodiu 889 mg 39%
- Colesterol 11 mg 4%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 8 µg 1%
- Vitamina C 0,5 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 3,8 mg 25%
- Vitamina K 8,2 µg 7%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,24 mg 19%
- Niacină (B3) 1,5 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,46 mg 9%
- Vitamina B6 0,24 mg 14%
- Folat (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 0,53 µg 22%
- Colină 15,3 mg 3%
Minerale
- Calciu 113 mg 9%
- Fier 2,2 mg 12%
- Magneziu 91 mg 22%
- Fosfor 361 mg 29%
- Potasiu 261 mg 6%
- Zinc 2 mg 18%
- Cupru 0,14 mg 16%
- Mangan 0,71 mg 31%
- Seleniu 12 µg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 526 | 9,3 g | 42 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 263 | 4,7 g | 21 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 789 | 14 g | 63 g | 50 g |
| 200 g | 200 g | 1052 | 19 g | 83 g | 66 g |
| 250 g | 250 g | 1315 | 23 g | 104 g | 83 g |
Alimente similare
- Chipsuri de cartofi cu gust de brânzăcu gust de brânză496 kcal / 100 g
- Popcornsărat, en detail470 kcal / 100 g
- Floricele de porumbpreparate cu aer cald387 kcal / 100 g
- Popcorn pentru microundecu gust de unt557 kcal / 100 g
- Chipsuri cu brânză496 kcal / 100 g
- Pufuleți sau spirale de porumb cu brânzăextrudat, pe bază de porumb, aromatizat567 kcal / 100 g
- Turtiță de popcorngustări384 kcal / 100 g
Întrebări despre Popcorn cu brânză
Câte calorii are 100 g de Popcorn cu brânză?
100 g de Popcorn cu brânză are 526 kcal, 9,3 g proteine, 42 g glucide și 33 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Popcorn cu brânză?
50 g de Popcorn cu brânză are 263 kcal, 4,7 g proteine, 21 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Popcorn cu brânză?
150 g de Popcorn cu brânză are 789 kcal, 14 g proteine, 63 g glucide și 50 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Popcorn cu brânză?
200 g de Popcorn cu brânză are 1052 kcal, 19 g proteine, 83 g glucide și 66 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Popcorn cu brânză?
250 g de Popcorn cu brânză are 1315 kcal, 23 g proteine, 104 g glucide și 83 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 4115 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
