Știi ce ai în farfurie
Pop corn, oil and salt added, traditional
Calorii și informații nutriționale
468
caloriikcal per 100 g
Proteine9,6 g
Glucide58 g
Grăsimi20 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 468 kcal —
- Proteine 9,6 g 19%
- Glucide 58 g 21%
- Grăsimi 20 g 26%
- Grăsimi saturate 13 g 65%
- Fibre 8,1 g 29%
- Zaharuri 0,6 g —
- Sodiu 505 mg 22%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 4,3 µg 0%
- Vitamina C 71 mg 79%
- Tiamină (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavină (B2) 0,07 mg 5%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
- Vitamina B6 0,2 mg 12%
- Biotină (B7) 6,1 µg 20%
- Folat (B9) 43 µg 11%
- Colină 21,2 mg 4%
Minerale
- Calciu 9,6 mg 1%
- Fier 2,3 mg 13%
- Fosfor 180 mg 14%
- Potasiu 182 mg 4%
- Zinc 2,5 mg 23%
- Cupru 0,16 mg 18%
- Mangan 0,8 mg 35%
- Seleniu 5 µg 9%
- Iod 0 µg 0%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 468 | 9,6 g | 58 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 234 | 4,8 g | 29 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 702 | 14 g | 87 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 936 | 19 g | 116 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 1170 | 24 g | 145 g | 51 g |
Alimente similare
- Pop corn oil and salt added489 kcal / 100 g
- Pop-corn or popped maize with oil salted477 kcal / 100 g
- Floricele de porumbpreparate în ulei, nesărate436 kcal / 100 g
- Popcornexpandat în ulei, nesărat500 kcal / 100 g
- Popcorn sweet popped w oil419 kcal / 100 g
- Potato chip or crisp salted fried in assorted oils483 kcal / 100 g
- Snacks expanded cornbased502 kcal / 100 g
Întrebări despre Pop corn, oil and salt added, traditional
Câte calorii are 100 g de Pop corn, oil and salt added, traditional?
100 g de Pop corn, oil and salt added, traditional are 468 kcal, 9,6 g proteine, 58 g glucide și 20 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pop corn, oil and salt added, traditional?
50 g de Pop corn, oil and salt added, traditional are 234 kcal, 4,8 g proteine, 29 g glucide și 10 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pop corn, oil and salt added, traditional?
150 g de Pop corn, oil and salt added, traditional are 702 kcal, 14 g proteine, 87 g glucide și 30 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pop corn, oil and salt added, traditional?
200 g de Pop corn, oil and salt added, traditional are 936 kcal, 19 g proteine, 116 g glucide și 40 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pop corn, oil and salt added, traditional?
250 g de Pop corn, oil and salt added, traditional are 1170 kcal, 24 g proteine, 145 g glucide și 51 g grăsimi.
Sursa: Frida (Denmark) 282 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
