Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 51 kcal —
  • Proteine 0,5 g 1%
  • Glucide 11 g 4%
  • Grăsimi 0,2 g 0%
  • Grăsimi saturate 0 g 0%
  • Fibre 0,8 g 3%
  • Zaharuri 9,5 g —
  • Sodiu 9 mg 0%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 7 µg 1%
  • Vitamina C 31,3 mg 35%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,83 mg 6%
  • Vitamina K 2,9 µg 2%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,47 mg 3%
  • Acid pantotenic (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,04 mg 2%
  • Folat (B9) 5 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 8,5 mg 2%

Minerale

  • Calciu 6 mg 0%
  • Fier 0,2 mg 1%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 17 mg 1%
  • Potasiu 83 mg 2%
  • Zinc 0,12 mg 1%
  • Cupru 0,03 mg 3%
  • Mangan 0,05 mg 2%
  • Seleniu 0,4 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g510,5 g11 g0,2 g
1 porție28,4 g140,1 g3,1 g0,1 g
2 porții56,7 g290,3 g6,2 g0,1 g
½ porție14,2 g70,1 g1,6 g0 g
3 porții85,1 g430,4 g9,4 g0,2 g
4 porții113,4 g580,6 g13 g0,2 g
50 g50 g260,3 g5,5 g0,1 g
150 g150 g770,8 g17 g0,3 g
200 g200 g1021 g22 g0,4 g
250 g250 g1281,3 g28 g0,5 g

Întrebări despre Piersici cuburi

Câte calorii are 100 g de Piersici cuburi?

100 g de Piersici cuburi are 51 kcal, 0,5 g proteine, 11 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Piersici cuburi?

1 porție (28,4 g) de Piersici cuburi are 14 kcal, 0,1 g proteine, 3,1 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Piersici cuburi?

2 porții (56,7 g) de Piersici cuburi are 29 kcal, 0,3 g proteine, 6,2 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Piersici cuburi?

½ porție (14,2 g) de Piersici cuburi are 7 kcal, 0,1 g proteine, 1,6 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Piersici cuburi?

3 porții (85,1 g) de Piersici cuburi are 43 kcal, 0,4 g proteine, 9,4 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Piersici cuburi?

4 porții (113,4 g) de Piersici cuburi are 58 kcal, 0,6 g proteine, 13 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Piersici cuburi?

50 g de Piersici cuburi are 26 kcal, 0,3 g proteine, 5,5 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Piersici cuburi?

150 g de Piersici cuburi are 77 kcal, 0,8 g proteine, 17 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 171349 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre