Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 21 kcal —
  • Proteine 0,6 g 1%
  • Glucide 2,9 g 1%
  • Grăsimi 0,3 g 0%
  • Grăsimi saturate 0,1 g 0%
  • Fibre 2,3 g 8%
  • Zaharuri 2,5 g —
  • Sodiu 48 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 736 µg 82%
  • Vitamina C 0,7 mg 1%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 7,9 µg 7%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,03 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,25 mg 2%
  • Vitamina B6 0,05 mg 3%
  • Folat (B9) 7 µg 2%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colină 5 mg 1%

Minerale

  • Calciu 19 mg 1%
  • Fier 0,2 mg 1%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 21 mg 2%
  • Potasiu 129 mg 3%
  • Zinc 0,2 mg 2%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Seleniu 0,8 µg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g210,6 g2,9 g0,3 g
1 porție28,4 g60,2 g0,8 g0,1 g
2 porții56,7 g120,3 g1,7 g0,2 g
½ porție14,2 g30,1 g0,4 g0 g
3 porții85,1 g180,5 g2,5 g0,3 g
4 porții113,4 g240,7 g3,3 g0,3 g
50 g50 g110,3 g1,5 g0,2 g
150 g150 g320,9 g4,4 g0,5 g
200 g200 g421,2 g5,9 g0,6 g
250 g250 g531,5 g7,3 g0,8 g

Întrebări despre Morcovi pentru copii mici

Câte calorii are 100 g de Morcovi pentru copii mici?

100 g de Morcovi pentru copii mici are 21 kcal, 0,6 g proteine, 2,9 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (28,4 g) de Morcovi pentru copii mici?

1 porție (28,4 g) de Morcovi pentru copii mici are 6 kcal, 0,2 g proteine, 0,8 g glucide și 0,1 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (56,7 g) de Morcovi pentru copii mici?

2 porții (56,7 g) de Morcovi pentru copii mici are 12 kcal, 0,3 g proteine, 1,7 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (14,2 g) de Morcovi pentru copii mici?

½ porție (14,2 g) de Morcovi pentru copii mici are 3 kcal, 0,1 g proteine, 0,4 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (85,1 g) de Morcovi pentru copii mici?

3 porții (85,1 g) de Morcovi pentru copii mici are 18 kcal, 0,5 g proteine, 2,5 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (113,4 g) de Morcovi pentru copii mici?

4 porții (113,4 g) de Morcovi pentru copii mici are 24 kcal, 0,7 g proteine, 3,3 g glucide și 0,3 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Morcovi pentru copii mici?

50 g de Morcovi pentru copii mici are 11 kcal, 0,3 g proteine, 1,5 g glucide și 0,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Morcovi pentru copii mici?

150 g de Morcovi pentru copii mici are 32 kcal, 0,9 g proteine, 4,4 g glucide și 0,5 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 169871 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre