Știi ce ai în farfurie
Piept de vită corned beef
Calorii și informații nutriționale
preparată, gătită
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 251 kcal —
- Proteine 18 g 36%
- Glucide 0,5 g 0%
- Grăsimi 19 g 24%
- Grăsimi saturate 6,3 g 32%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 973 mg 42%
- Colesterol 98 mg 33%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,16 mg 1%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamină (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavină (B2) 0,17 mg 13%
- Niacină (B3) 3 mg 19%
- Acid pantotenic (B5) 0,42 mg 8%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folat (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1,6 µg 68%
- Colină 69,2 mg 13%
Minerale
- Calciu 8 mg 1%
- Fier 1,9 mg 10%
- Magneziu 12 mg 3%
- Fosfor 125 mg 10%
- Potasiu 145 mg 3%
- Zinc 4,6 mg 42%
- Cupru 0,15 mg 17%
- Mangan 0,02 mg 1%
- Seleniu 32,8 µg 60%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 251 | 18 g | 0,5 g | 19 g |
| 1 porție | 85 g | 213 | 15 g | 0,4 g | 16 g |
| 2 porții | 170 g | 427 | 31 g | 0,8 g | 32 g |
| ½ porție | 42,5 g | 107 | 7,7 g | 0,2 g | 8,1 g |
| 3 porții | 255 g | 640 | 46 g | 1,2 g | 48 g |
| 4 porții | 340 g | 853 | 62 g | 1,6 g | 65 g |
| 50 g | 50 g | 126 | 9,1 g | 0,2 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 377 | 27 g | 0,7 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 502 | 36 g | 0,9 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 628 | 45 g | 1,2 g | 48 g |
Alimente similare
- Carne de vită sărată142 kcal / 100 g
- Piept de vităîntreg, numai slab separat, toate calitățile, crud157 kcal / 100 g
- Corned beefsărat, conservat250 kcal / 100 g
- Carne de vită în conservăîn conservă205 kcal / 100 g
- Piept de vită săratcrudă184 kcal / 100 g
- Corned beef mezeltăiat foarte subțire, feliat201 kcal / 100 g
- Capăt de piept de vităCarne de vită, Noua Zeelandă, importată, capăt de piept, slab și grăsime separabile, gătită, înăbușită250 kcal / 100 g
Întrebări despre Piept de vită corned beef
Câte calorii are 100 g de Piept de vită corned beef?
100 g de Piept de vită corned beef are 251 kcal, 18 g proteine, 0,5 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (85 g) de Piept de vită corned beef?
1 porție (85 g) de Piept de vită corned beef are 213 kcal, 15 g proteine, 0,4 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (170 g) de Piept de vită corned beef?
2 porții (170 g) de Piept de vită corned beef are 427 kcal, 31 g proteine, 0,8 g glucide și 32 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (42,5 g) de Piept de vită corned beef?
½ porție (42,5 g) de Piept de vită corned beef are 107 kcal, 7,7 g proteine, 0,2 g glucide și 8,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (255 g) de Piept de vită corned beef?
3 porții (255 g) de Piept de vită corned beef are 640 kcal, 46 g proteine, 1,2 g glucide și 48 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (340 g) de Piept de vită corned beef?
4 porții (340 g) de Piept de vită corned beef are 853 kcal, 62 g proteine, 1,6 g glucide și 65 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Piept de vită corned beef?
50 g de Piept de vită corned beef are 126 kcal, 9,1 g proteine, 0,2 g glucide și 9,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Piept de vită corned beef?
150 g de Piept de vită corned beef are 377 kcal, 27 g proteine, 0,7 g glucide și 29 g grăsimi.
Sursa: USDA FoodData Central 170200 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
