Știi ce ai în farfurie

Pie filling crumble

Calorii și informații nutriționale

de casă

207
caloriikcal per 100 g
Proteine1,9 g
Glucide37 g
Grăsimi6,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 207 kcal —
  • Proteine 1,9 g 4%
  • Glucide 37 g 14%
  • Grăsimi 6,6 g 8%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Zaharuri 19 g —
  • Sodiu 96 mg 4%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 4 mg 4%
  • Vitamina K 0,13 µg 0%
  • Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavină (B2) 0,02 mg 2%
  • Niacină (B3) 0,4 mg 3%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 39 mg 3%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 8 mg 2%
  • Fosfor 31 mg 2%
  • Potasiu 91 mg 2%
  • Zinc 0,1 mg 1%
  • Cupru 0,05 mg 6%
  • Mangan 0,19 mg 8%
  • Seleniu 1 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g2071,9 g37 g6,6 g
50 g50 g1041 g19 g3,3 g
150 g150 g3112,9 g56 g9,9 g
200 g200 g4143,8 g74 g13 g
250 g250 g5184,8 g93 g17 g

Întrebări despre Pie filling crumble

Câte calorii are 100 g de Pie filling crumble?

100 g de Pie filling crumble are 207 kcal, 1,9 g proteine, 37 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Pie filling crumble?

50 g de Pie filling crumble are 104 kcal, 1 g proteine, 19 g glucide și 3,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Pie filling crumble?

150 g de Pie filling crumble are 311 kcal, 2,9 g proteine, 56 g glucide și 9,9 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Pie filling crumble?

200 g de Pie filling crumble are 414 kcal, 3,8 g proteine, 74 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Pie filling crumble?

250 g de Pie filling crumble are 518 kcal, 4,8 g proteine, 93 g glucide și 17 g grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 11-1057 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre