Știi ce ai în farfurie
Pește inconnu
Calorii și informații nutriționale
indigen, afumat, copt
199
caloriikcal per 100 g
Proteine35 g
Glucide0 g
Grăsimi5,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 199 kcal —
- Proteine 35 g 70%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,3 g 7%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 67 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 5 µg 1%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 0,8 mg 4%
- Magneziu 43 mg 10%
- Fosfor 357 mg 29%
- Potasiu 683 mg 15%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Cupru 0,04 mg 4%
- Mangan 0,03 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 35 g | 0 g | 5,3 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 53 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 70 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 88 g | 0 g | 13 g |
Alimente similare
Întrebări despre Pește inconnu
Câte calorii are 100 g de Pește inconnu?
100 g de Pește inconnu are 199 kcal, 35 g proteine, 0 g glucide și 5,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește inconnu?
50 g de Pește inconnu are 100 kcal, 18 g proteine, 0 g glucide și 2,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește inconnu?
150 g de Pește inconnu are 299 kcal, 53 g proteine, 0 g glucide și 8 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește inconnu?
200 g de Pește inconnu are 398 kcal, 70 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește inconnu?
250 g de Pește inconnu are 498 kcal, 88 g proteine, 0 g glucide și 13 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 5847 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
