Știi ce ai în farfurie
Pește alb pane
Calorii și informații nutriționale
gătit, cu grăsime adăugată
191
caloriikcal per 100 g
Proteine20 g
Glucide3,8 g
Grăsimi11 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 191 kcal —
- Proteine 20 g 39%
- Glucide 3,8 g 1%
- Grăsimi 11 g 14%
- Grăsimi saturate 2 g 10%
- Fibre 0,1 g 0%
- Zaharuri 0,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 191 | 20 g | 3,8 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 96 | 9,9 g | 1,9 g | 5,4 g |
| 150 g | 150 g | 287 | 30 g | 5,7 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 382 | 39 g | 7,6 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 478 | 49 g | 9,5 g | 27 g |
Alimente similare
- Pește alb în aluatcumpărat congelat, gătit196 kcal / 100 g
- File de pește albîn aluat, prăjit în baie de ulei vegetal210 kcal / 100 g
- Pește albgătit, mediu114 kcal / 100 g
- Cod cu înveliș din făină de grâu și ouprăjit (în ulei de soia), fără sare193 kcal / 100 g
- File de pește alb marinpane, prăjit, nesărat278 kcal / 100 g
- White flesh bbq'd or deep fried added fat201 kcal / 100 g
- Chifteluțe de pește din pește albpane, coapte la cuptor206 kcal / 100 g
- Peștișori în făină prăjițiîn făină, prăjiți525 kcal / 100 g
- Crobpește de apă sărată, gătit, cu sos alb (făină de grâu, unt și lapte), nesărat121 kcal / 100 g
- Cod paneprefiert, prăjit în grăsime212 kcal / 100 g
Întrebări despre Pește alb pane
Câte calorii are 100 g de Pește alb pane?
100 g de Pește alb pane are 191 kcal, 20 g proteine, 3,8 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pește alb pane?
50 g de Pește alb pane are 96 kcal, 9,9 g proteine, 1,9 g glucide și 5,4 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pește alb pane?
150 g de Pește alb pane are 287 kcal, 30 g proteine, 5,7 g glucide și 16 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pește alb pane?
200 g de Pește alb pane are 382 kcal, 39 g proteine, 7,6 g glucide și 22 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pește alb pane?
250 g de Pește alb pane are 478 kcal, 49 g proteine, 9,5 g glucide și 27 g grăsimi.
Sursa: ausnut F003953 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
