Știi ce ai în farfurie
Paste din grâu dur
Calorii și informații nutriționale
fiartă în apă distilată, fără sare
175
caloriikcal per 100 g
Proteine6,9 g
Glucide37 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 175 kcal —
- Proteine 6,9 g 14%
- Glucide 37 g 14%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 175 | 6,9 g | 37 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 3,5 g | 19 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 263 | 10 g | 56 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 350 | 14 g | 75 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 438 | 17 g | 93 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Paste integraledin grâu dur, fiarte în apă distilată, fără sare182 kcal / 100 g
- Paste uscate cu oufiartă în apă distilată, fără sare123 kcal / 100 g
- Griș de grâu durfiartă159 kcal / 100 g
- Grâu dur339 kcal / 100 g
- Grâu dur prefiert integralfiert, fără sare adăugată153 kcal / 100 g
- Boabe întregi de grâu durfiert184 kcal / 100 g
- Orez parboiledfiert în apă distilată, fără sare, scurs97 kcal / 100 g
- Pasta wholewheat spaghetti boiled in unsalted water134 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste din grâu dur
Câte calorii are 100 g de Paste din grâu dur?
100 g de Paste din grâu dur are 175 kcal, 6,9 g proteine, 37 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste din grâu dur?
50 g de Paste din grâu dur are 88 kcal, 3,5 g proteine, 19 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste din grâu dur?
150 g de Paste din grâu dur are 263 kcal, 10 g proteine, 56 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Paste din grâu dur?
200 g de Paste din grâu dur are 350 kcal, 14 g proteine, 75 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Paste din grâu dur?
250 g de Paste din grâu dur are 438 kcal, 17 g proteine, 93 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: CREA (Italy) 000805 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre