Știi ce ai în farfurie
Paste cu sos de roșii, carne și legume
Calorii și informații nutriționale
rețetă de casă, adăugat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 5,9 g 12%
- Glucide 17 g 6%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 0,7 g 4%
- Fibre 1,6 g 6%
- Zaharuri 2,2 g —
- Sodiu 161 mg 7%
- Colesterol 8 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 13 µg 1%
- Vitamina C 4,7 mg 5%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,8 mg 5%
- Vitamina K 4,7 µg 4%
- Tiamină (B1) 0,16 mg 13%
- Riboflavină (B2) 0,13 mg 10%
- Niacină (B3) 2,7 mg 17%
- Vitamina B6 0,13 mg 7%
- Folat (B9) 45 µg 11%
- Vitamina B12 0,25 µg 10%
- Colină 15,8 mg 3%
Minerale
- Calciu 15 mg 1%
- Fier 1,2 mg 6%
- Magneziu 18 mg 4%
- Fosfor 63 mg 5%
- Potasiu 174 mg 4%
- Zinc 0,92 mg 8%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Seleniu 16,7 µg 30%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,9 g | 17 g | 2,5 g |
| 1 porție | 250 g | 308 | 15 g | 43 g | 6,2 g |
| 2 porții | 500 g | 615 | 30 g | 87 g | 12 g |
| ½ porție | 125 g | 154 | 7,4 g | 22 g | 3,1 g |
| 3 porții | 750 g | 923 | 44 g | 130 g | 19 g |
| 4 porții | 1000 g | 1230 | 59 g | 173 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 3 g | 8,7 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8,9 g | 26 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 12 g | 35 g | 4,9 g |
Alimente similare
- Paste cu legume în sos de roșiirețetă de casă, adăugat104 kcal / 100 g
- Paste cu sos de roșii carne de pasăre și legumerețetă de casă, adăugat116 kcal / 100 g
- Sos de roșii pentru pastede casă26 kcal / 100 g
- Tăiței cu șuncă legume și sos de roșiicu morcovi, broccoli și/sau legume cu frunze verde-închis125 kcal / 100 g
- Tăiței cu carne de vită și legumecu morcovi, broccoli și/sau legume cu frunze verde-închis, sos pe bază de roșii126 kcal / 100 g
- Sos de tomate pentru paste cu legume adăugatepe bază de tomate, cu legume adăugate46 kcal / 100 g
- Spaghete cu sos de carne162 kcal / 100 g
- Carne cu sos de roșii149 kcal / 100 g
- Salată de paste cu legumepreparat cu dressing italian, de casă132 kcal / 100 g
- Macaroane cu vită în sos de roșiicongelat91 kcal / 100 g
Întrebări despre Paste cu sos de roșii, carne și legume
Câte calorii are 100 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
100 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 123 kcal, 5,9 g proteine, 17 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 1 porție (250 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
1 porție (250 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 308 kcal, 15 g proteine, 43 g glucide și 6,2 g grăsimi.
Câte calorii are 2 porții (500 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
2 porții (500 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 615 kcal, 30 g proteine, 87 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are ½ porție (125 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
½ porție (125 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 154 kcal, 7,4 g proteine, 22 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 3 porții (750 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
3 porții (750 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 923 kcal, 44 g proteine, 130 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 4 porții (1000 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
4 porții (1000 g) de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 1230 kcal, 59 g proteine, 173 g glucide și 25 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
50 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 62 kcal, 3 g proteine, 8,7 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume?
150 g de Paste cu sos de roșii, carne și legume are 185 kcal, 8,9 g proteine, 26 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Sursa: FNDDS (USDA) 58146332 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
