Știi ce ai în farfurie
Pâine integrală fără gluten
Calorii și informații nutriționale
fără gluten, preparat cu tapioca și orez brun
309
caloriikcal per 100 g
Proteine7,3 g
Glucide44 g
Grăsimi9,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 309 kcal —
- Proteine 7,3 g 14%
- Glucide 44 g 16%
- Grăsimi 9,3 g 12%
- Grăsimi saturate 0,3 g 1%
- Fibre 4,9 g 18%
- Zaharuri 9,8 g —
- Sodiu 510 mg 22%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Tiamină (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavină (B2) 0,32 mg 25%
- Niacină (B3) 1,4 mg 9%
- Vitamina B6 0,09 mg 5%
Minerale
- Calciu 60 mg 5%
- Fier 0,76 mg 4%
- Magneziu 31 mg 7%
- Fosfor 77 mg 6%
- Potasiu 123 mg 3%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cupru 0,07 mg 8%
- Mangan 0,51 mg 22%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 7,3 g | 44 g | 9,3 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 3,6 g | 22 g | 4,7 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 11 g | 66 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 15 g | 88 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 18 g | 111 g | 23 g |
Alimente similare
- Chiflă integrală fără glutenpreparat cu tapioca și orez brun329 kcal / 100 g
- Pâine albă fără glutenfără gluten, preparat cu tapioca și orez brun298 kcal / 100 g
- Pâine din tărâțe de orez fără glutenfără gluten243 kcal / 100 g
- Chiflă albă fără glutenfără gluten, alb, făcut cu făină de orez brun, amidon de tapioca și făină de sorg257 kcal / 100 g
- Amestec de făinăfără gluten, amestec pentru pâine integrală, Toro391 kcal / 100 g
- Amestec fără gluten pentru pâine neagră cu seminție369 kcal / 100 g
- Baghetă franceză fără glutenpregătit în prealabil, de reîncălzit, preambalat234 kcal / 100 g
- Cracker multigraun și multisemințefără gluten443 kcal / 100 g
- Tortilla fără glutengata de copt / prăjit, fără gluten (făcut din făină de orez, tapioca și făină de cartofi)266 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine integrală fără gluten
Câte calorii are 100 g de Pâine integrală fără gluten?
100 g de Pâine integrală fără gluten are 309 kcal, 7,3 g proteine, 44 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine integrală fără gluten?
50 g de Pâine integrală fără gluten are 155 kcal, 3,6 g proteine, 22 g glucide și 4,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine integrală fără gluten?
150 g de Pâine integrală fără gluten are 464 kcal, 11 g proteine, 66 g glucide și 14 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine integrală fără gluten?
200 g de Pâine integrală fără gluten are 618 kcal, 15 g proteine, 88 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine integrală fără gluten?
250 g de Pâine integrală fără gluten are 773 kcal, 18 g proteine, 111 g glucide și 23 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7682 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
