Știi ce ai în farfurie
Pâine de secară și grâu
Calorii și informații nutriționale
peste 50% și sub 90% secară, cu semințe oleaginoase
236
caloriikcal per 100 g
Proteine7,5 g
Glucide41 g
Grăsimi3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 236 kcal —
- Proteine 7,5 g 15%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 3 g 4%
- Grăsimi saturate 0,4 g 2%
- Fibre 7,5 g 27%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 236 | 7,5 g | 41 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 3,8 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 354 | 11 g | 62 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 472 | 15 g | 82 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 590 | 19 g | 103 g | 7,5 g |
Alimente similare
- Pâine de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu207 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu236 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe oleaginoasepeste 50% și sub 90% grâu294 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu289 kcal / 100 g
- Amestec de făină de secară și grâucernută, cu grâu356 kcal / 100 g
- Făină integrală de grâu și secarăintegrală332 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine de secară și grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine de secară și grâu?
100 g de Pâine de secară și grâu are 236 kcal, 7,5 g proteine, 41 g glucide și 3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine de secară și grâu?
50 g de Pâine de secară și grâu are 118 kcal, 3,8 g proteine, 21 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine de secară și grâu?
150 g de Pâine de secară și grâu are 354 kcal, 11 g proteine, 62 g glucide și 4,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine de secară și grâu?
200 g de Pâine de secară și grâu are 472 kcal, 15 g proteine, 82 g glucide și 6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine de secară și grâu?
250 g de Pâine de secară și grâu are 590 kcal, 19 g proteine, 103 g glucide și 7,5 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B276000 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
