Știi ce ai în farfurie
Pâine de secară și grâu
Calorii și informații nutriționale
peste 50% și sub 90% secară, cu semințe de dovleac
238
caloriikcal per 100 g
Proteine8 g
Glucide41 g
Grăsimi3,1 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 238 kcal —
- Proteine 8 g 16%
- Glucide 41 g 15%
- Grăsimi 3,1 g 4%
- Grăsimi saturate 0,5 g 2%
- Fibre 7,3 g 26%
- Zaharuri 0,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 238 | 8 g | 41 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 4 g | 21 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 357 | 12 g | 62 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 476 | 16 g | 82 g | 6,1 g |
| 250 g | 250 g | 595 | 20 g | 103 g | 7,6 g |
Alimente similare
- Pâine de grâu și secară cu semințe de dovleacpeste 50% și sub 90% grâu238 kcal / 100 g
- Pâine de grâu și secarăpeste 50% și sub 90% grâu207 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe de dovleacpeste 50% și sub 90% grâu304 kcal / 100 g
- Chiflă de grâu și secară cu semințe de floarea-soareluipeste 50% și sub 90% grâu303 kcal / 100 g
- Amestec de făină de secară și grâucernută, cu grâu356 kcal / 100 g
Întrebări despre Pâine de secară și grâu
Câte calorii are 100 g de Pâine de secară și grâu?
100 g de Pâine de secară și grâu are 238 kcal, 8 g proteine, 41 g glucide și 3,1 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Pâine de secară și grâu?
50 g de Pâine de secară și grâu are 119 kcal, 4 g proteine, 21 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Pâine de secară și grâu?
150 g de Pâine de secară și grâu are 357 kcal, 12 g proteine, 62 g glucide și 4,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Pâine de secară și grâu?
200 g de Pâine de secară și grâu are 476 kcal, 16 g proteine, 82 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Pâine de secară și grâu?
250 g de Pâine de secară și grâu are 595 kcal, 20 g proteine, 103 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) B276700 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
