Știi ce ai în farfurie
Mușchi de miel
Calorii și informații nutriționale
slab, fiert, gătit în vas, preparat la microunde, poșat, gătit la abur sau înăbușit, fără grăsime adăugată
158
caloriikcal per 100 g
Proteine27 g
Glucide0 g
Grăsimi5,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 158 kcal —
- Proteine 27 g 54%
- Glucide 0 g 0%
- Grăsimi 5,6 g 7%
- Grăsimi saturate 2,7 g 13%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 27 g | 0 g | 5,6 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 13 g | 0 g | 2,8 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 40 g | 0 g | 8,4 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 54 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 67 g | 0 g | 14 g |
Alimente similare
- Bucată de mușchi de mielfript, slab209 kcal / 100 g
- Mușchi de miel din Noua Zeelandăslab, prăjit rapid155 kcal / 100 g
- File de mielslab, copt, fript, prăjit, la grătar sau barbecue, fără grăsime adăugată160 kcal / 100 g
- Cotlet de mielslabă, fiartă, gătită la caserolă, gătită la microunde, poșată, gătită la abur sau înăbușită, fără grăsime adăugată174 kcal / 100 g
- Pulpă de mieldoar carne slabă, tăiată la 6 mm grăsime, choice, gătit, la grătar216 kcal / 100 g
- Șa de mielslab, la grătar/prăjit în tigaie153 kcal / 100 g
- Cotlete de mielgătit la cuptorul cu microunde, slab242 kcal / 100 g
- Mușchiuleț de oaiecongelat rapid, prăjit fără grăsime (la cuptor)225 kcal / 100 g
- Mușchi slab de mielnoua zeelandă, importat, congelat, mușchi, doar carne slabă, gatit, la grătar199 kcal / 100 g
- Cotlete de miel din mușchila grătar, slab213 kcal / 100 g
Întrebări despre Mușchi de miel
Câte calorii are 100 g de Mușchi de miel?
100 g de Mușchi de miel are 158 kcal, 27 g proteine, 0 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mușchi de miel?
50 g de Mușchi de miel are 79 kcal, 13 g proteine, 0 g glucide și 2,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mușchi de miel?
150 g de Mușchi de miel are 237 kcal, 40 g proteine, 0 g glucide și 8,4 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mușchi de miel?
200 g de Mușchi de miel are 316 kcal, 54 g proteine, 0 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mușchi de miel?
250 g de Mușchi de miel are 395 kcal, 67 g proteine, 0 g glucide și 14 g grăsimi.
Sursa: ausnut F004947 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
