Știi ce ai în farfurie
muguri de linte verde
Calorii și informații nutriționale
crud
103
caloriikcal per 100 g
Proteine8,4 g
Glucide12 g
Grăsimi0 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 103 kcal —
- Proteine 8,4 g 17%
- Glucide 12 g 5%
- Grăsimi 0 g 0%
- Grăsimi saturate 0 g 0%
- Fibre 10 g 36%
- Zaharuri 1,7 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 8,4 g | 12 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 4,2 g | 6,2 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 13 g | 19 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 17 g | 25 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 21 g | 31 g | 0 g |
Alimente similare
- Linte încolțităcrud123 kcal / 100 g
- Semințe de linție încolțiteproaspătă, crudă123 kcal / 100 g
- Muguri de linte125 kcal / 100 g
- Linte germinatăgătite, soteate, fără sare101 kcal / 100 g
- Germeni de mazăre mangetoutcruzi22 kcal / 100 g
- Muguri de fasole mungcrud28 kcal / 100 g
- Germeni de fasolecruzi22 kcal / 100 g
- Vlăstari de soiacruzi40 kcal / 100 g
- Linție verde și maro întreagăuscată, crudă297 kcal / 100 g
Întrebări despre muguri de linte verde
Câte calorii are 100 g de muguri de linte verde?
100 g de muguri de linte verde are 103 kcal, 8,4 g proteine, 12 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de muguri de linte verde?
50 g de muguri de linte verde are 52 kcal, 4,2 g proteine, 6,2 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de muguri de linte verde?
150 g de muguri de linte verde are 155 kcal, 13 g proteine, 19 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de muguri de linte verde?
200 g de muguri de linte verde are 206 kcal, 17 g proteine, 25 g glucide și 0 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de muguri de linte verde?
250 g de muguri de linte verde are 258 kcal, 21 g proteine, 31 g glucide și 0 g grăsimi.
Sursa: mvt 06.273 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre