Știi ce ai în farfurie
muguri de linte
Calorii și informații nutriționale
125
caloriikcal per 100 g
Proteine9 g
Glucide19 g
Grăsimi0,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 125 kcal —
- Proteine 9 g 18%
- Glucide 19 g 7%
- Grăsimi 0,6 g 1%
- Grăsimi saturate 0,1 g 1%
- Fibre 3 g 11%
- Zaharuri 0,8 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 125 | 9 g | 19 g | 0,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 4,5 g | 9,6 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 188 | 14 g | 29 g | 0,9 g |
| 200 g | 200 g | 250 | 18 g | 38 g | 1,2 g |
| 250 g | 250 g | 313 | 23 g | 48 g | 1,5 g |
Alimente similare
- Muguri de linte verdecrud103 kcal / 100 g
- Linte încolțităcrud123 kcal / 100 g
- Germeni de fasole mung34 kcal / 100 g
- Germeni de lucernă11 kcal / 100 g
- Linte germinatăgătite, soteate, cu sare101 kcal / 100 g
- Vlăstari de soia146 kcal / 100 g
- Muguri de lucernă32 kcal / 100 g
- Semințe de linție încolțiteproaspătă, crudă123 kcal / 100 g
- Chipsuri de linte450 kcal / 100 g
Întrebări despre muguri de linte
Câte calorii are 100 g de muguri de linte?
100 g de muguri de linte are 125 kcal, 9 g proteine, 19 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de muguri de linte?
50 g de muguri de linte are 63 kcal, 4,5 g proteine, 9,6 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de muguri de linte?
150 g de muguri de linte are 188 kcal, 14 g proteine, 29 g glucide și 0,9 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de muguri de linte?
200 g de muguri de linte are 250 kcal, 18 g proteine, 38 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de muguri de linte?
250 g de muguri de linte are 313 kcal, 23 g proteine, 48 g glucide și 1,5 g grăsimi.
Sursa: slv 384 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre