Știi ce ai în farfurie
Mousse de ciocolată
Calorii și informații nutriționale
sărac în grăsimi
123
caloriikcal per 100 g
Proteine5,5 g
Glucide18 g
Grăsimi3,7 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 123 kcal —
- Proteine 5,5 g 11%
- Glucide 18 g 7%
- Grăsimi 3,7 g 5%
- Grăsimi saturate 2,5 g 13%
- Zaharuri 16 g —
- Sodiu 69 mg 3%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0,79 mg 5%
- Tiamină (B1) 0,12 mg 10%
- Riboflavină (B2) 0,26 mg 20%
- Niacină (B3) 0,2 mg 1%
- Acid pantotenic (B5) 0,74 mg 15%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Biotină (B7) 2,1 µg 7%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 126 mg 10%
- Fier 1,2 mg 7%
- Magneziu 33 mg 8%
- Fosfor 133 mg 11%
- Potasiu 301 mg 6%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cupru 0,12 mg 13%
- Mangan 0,05 mg 2%
- Seleniu 2 µg 4%
- Iod 66 µg 44%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 5,5 g | 18 g | 3,7 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 2,8 g | 9 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 8,3 g | 27 g | 5,6 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 11 g | 36 g | 7,4 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 14 g | 45 g | 9,3 g |
Alimente similare
Întrebări despre Mousse de ciocolată
Câte calorii are 100 g de Mousse de ciocolată?
100 g de Mousse de ciocolată are 123 kcal, 5,5 g proteine, 18 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mousse de ciocolată?
50 g de Mousse de ciocolată are 62 kcal, 2,8 g proteine, 9 g glucide și 1,9 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mousse de ciocolată?
150 g de Mousse de ciocolată are 185 kcal, 8,3 g proteine, 27 g glucide și 5,6 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mousse de ciocolată?
200 g de Mousse de ciocolată are 246 kcal, 11 g proteine, 36 g glucide și 7,4 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mousse de ciocolată?
250 g de Mousse de ciocolată are 308 kcal, 14 g proteine, 45 g glucide și 9,3 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 12-401 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
