Știi ce ai în farfurie
Milkshake de căpșuni
Calorii și informații nutriționale
agitat
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Proteine 2,8 g 6%
- Glucide 11 g 4%
- Grăsimi 1 g 1%
- Grăsimi saturate 0,6 g 3%
- Fibre 0,8 g 3%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,8 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,4 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,2 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,6 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | – | 7 g | 28 g | 2,5 g |
Alimente similare
Întrebări despre Milkshake de căpșuni
Cum faci un milkshake de căpșuni cremos?
Mixează căpșuni, lapte rece și înghețată de vanilie până când amestecul devine omogen. Pentru o textură mai groasă, pune mai puțin lapte și adaugă-l treptat.
Pot folosi căpșuni congelate la milkshake?
Da. Pune-le direct în blender; răcesc băutura și o îngroașă, așa că s-ar putea să ai nevoie de puțin mai mult lapte decât dacă folosești căpșuni proaspete.
Cât timp se păstrează milkshake-ul de căpșuni?
Cel mai bine e să-l bei imediat, cât spuma și textura sunt proaspete. Dacă rămâne, ține-l într-un recipient închis la frigider și consumă-l în aceeași zi; amestecă-l înainte de servire.
Cu ce se potrivește milkshake-ul de căpșuni?
Merge bine cu clătite, vafe sau un sandviș simplu. Pentru un desert de tip diner, servește-l cu un burger și cartofi prăjiți.
Cum faci milkshake de căpșuni fără înghețată?
Mixează căpșuni reci cu lapte și câteva cuburi de gheață; pentru o consistență mai densă, adaugă iaurt simplu sau o banană congelată.
Care e diferența dintre milkshake-ul de căpșuni și smoothie-ul de căpșuni?
Milkshake-ul se prepară de obicei cu lapte și înghețată, deci e mai cremos și mai apropiat de un desert. Smoothie-ul are de regulă fructe mixate cu iaurt, lapte sau suc și nu conține neapărat înghețată.
Sursa: BEDCA (Spain) 1637 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
