Știi ce ai în farfurie
Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi
Calorii și informații nutriționale
mâncare congelată, preparat indian, cu conținut redus de grăsimi, încălzit
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 133 kcal —
- Proteine 6,7 g 13%
- Glucide 20 g 7%
- Grăsimi 2,5 g 3%
- Grăsimi saturate 1,2 g 6%
- Fibre 1,2 g 4%
- Zaharuri 2,8 g —
- Sodiu 168 mg 7%
- Colesterol 13,7 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0,97 mg 1%
- Vitamina D 0,06 µg 0%
- Tiamină (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 4%
- Niacină (B3) 2 mg 12%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Folat (B9) 6,4 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerale
- Calciu 20,3 mg 2%
- Fier 0,67 mg 4%
- Magneziu 13,2 mg 3%
- Fosfor 73,1 mg 6%
- Potasiu 152 mg 3%
- Zinc 0,46 mg 4%
- Cupru 0,1 mg 11%
- Mangan 0,19 mg 8%
- Seleniu 7,7 µg 14%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 133 | 6,7 g | 20 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 66 | 3,3 g | 9,9 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 199 | 10 g | 30 g | 3,7 g |
| 200 g | 200 g | 265 | 13 g | 40 g | 4,9 g |
| 250 g | 250 g | 332 | 17 g | 49 g | 6,1 g |
Alimente similare
- Curry de pui cu orezmediu, comercial, reîncălzit cu orez154 kcal / 100 g
- Pui legume și orez cu sos asiaticmâncare congelată, mâncare asiatică, include susan, caju, teriyaki, ghimbir, thailandez, încălzit110 kcal / 100 g
- Mâncare congelată de pui dulce-acrișor cu legume și orezpreparat asiatic, pui, legume și orez, sos dulce-acrișor, încălzit125 kcal / 100 g
- Mâncat congelat de pui cu sos de ananas orez și legumemâncare asiatică, pui cu legume și orez, sos de ananas, încălzit114 kcal / 100 g
Întrebări despre Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi
Câte calorii are 100 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi?
100 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi are 133 kcal, 6,7 g proteine, 20 g glucide și 2,5 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi?
50 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi are 66 kcal, 3,3 g proteine, 9,9 g glucide și 1,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi?
150 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi are 199 kcal, 10 g proteine, 30 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi?
200 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi are 265 kcal, 13 g proteine, 40 g glucide și 4,9 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi?
250 g de Mâncare congelată de pui cu unt și orez, cu conținut redus de grăsimi are 332 kcal, 17 g proteine, 49 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Sursa: Canadian Nutrient File 7936 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
