Știi ce ai în farfurie

Liver pâté, pork, Danish

Calorii și informații nutriționale

237
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide4,7 g
Grăsimi19 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 237 kcal —
  • Proteine 11 g 23%
  • Glucide 4,7 g 2%
  • Grăsimi 19 g 25%
  • Grăsimi saturate 6,9 g 34%
  • Fibre 0,4 g 1%
  • Zaharuri 3,7 g —
  • Sodiu 718 mg 31%
  • Colesterol 110 mg 37%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 3950 µg 439%
  • Vitamina C 29 mg 32%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,26 mg 2%
  • Vitamina K 13,6 µg 11%
  • Tiamină (B1) 0,13 mg 11%
  • Riboflavină (B2) 1 mg 78%
  • Niacină (B3) 4,4 mg 28%
  • Acid pantotenic (B5) 1,6 mg 32%
  • Vitamina B6 0,21 mg 12%
  • Biotină (B7) 24 µg 80%
  • Folat (B9) 170 µg 43%
  • Vitamina B12 9,9 µg 413%
  • Colină 229 mg 42%

Minerale

  • Calciu 26 mg 2%
  • Fier 5,6 mg 31%
  • Magneziu 12,5 mg 3%
  • Fosfor 164 mg 13%
  • Potasiu 170 mg 4%
  • Zinc 2,5 mg 23%
  • Cupru 0,41 mg 46%
  • Mangan 0,17 mg 7%
  • Seleniu 19,2 µg 35%
  • Iod 3,1 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g23711 g4,7 g19 g
50 g50 g1195,6 g2,4 g9,6 g
150 g150 g35617 g7,1 g29 g
200 g200 g47523 g9,4 g38 g
250 g250 g59428 g12 g48 g

Întrebări despre Liver pâté, pork, Danish

Câte calorii are 100 g de Liver pâté, pork, Danish?

100 g de Liver pâté, pork, Danish are 237 kcal, 11 g proteine, 4,7 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Liver pâté, pork, Danish?

50 g de Liver pâté, pork, Danish are 119 kcal, 5,6 g proteine, 2,4 g glucide și 9,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Liver pâté, pork, Danish?

150 g de Liver pâté, pork, Danish are 356 kcal, 17 g proteine, 7,1 g glucide și 29 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Liver pâté, pork, Danish?

200 g de Liver pâté, pork, Danish are 475 kcal, 23 g proteine, 9,4 g glucide și 38 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Liver pâté, pork, Danish?

250 g de Liver pâté, pork, Danish are 594 kcal, 28 g proteine, 12 g glucide și 48 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1010 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre