Știi ce ai în farfurie

Jeleu

Calorii și informații nutriționale

preparat cu lapte degresat

73
caloriikcal per 100 g
Proteine2,6 g
Glucide17 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 73 kcal —
  • Proteine 2,6 g 5%
  • Glucide 17 g 6%
  • Fibre 0 g 0%
  • Zaharuri 17 g —
  • Sodiu 29 mg 1%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina C 1 mg 1%
  • Tiamină (B1) 0,02 mg 2%
  • Riboflavină (B2) 0,08 mg 6%
  • Acid pantotenic (B5) 0,14 mg 3%
  • Vitamina B6 0,03 mg 2%
  • Biotină (B7) 0,9 µg 3%
  • Folat (B9) 2 µg 1%
  • Vitamina B12 0,2 µg 8%

Minerale

  • Calciu 59 mg 5%
  • Fier 0,4 mg 2%
  • Magneziu 6 mg 1%
  • Fosfor 43 mg 3%
  • Potasiu 71 mg 2%
  • Cupru 0,01 mg 1%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g732,6 g17 g–
50 g50 g371,3 g8,4 g–
150 g150 g1103,9 g25 g–
200 g200 g1465,2 g34 g–
250 g250 g1836,5 g42 g–

Întrebări despre Jeleu

Câte calorii are 100 g de Jeleu?

100 g de Jeleu are 73 kcal, 2,6 g proteine, 17 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Jeleu?

50 g de Jeleu are 37 kcal, 1,3 g proteine, 8,4 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Jeleu?

150 g de Jeleu are 110 kcal, 3,9 g proteine, 25 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Jeleu?

200 g de Jeleu are 146 kcal, 5,2 g proteine, 34 g glucide și – grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Jeleu?

250 g de Jeleu are 183 kcal, 6,5 g proteine, 42 g glucide și – grăsimi.

Sursa: CoFID (UK) 12-240 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre