Știi ce ai în farfurie
Jackfruit
Calorii și informații nutriționale
fiart, fără ulei, fără sare
112
caloriikcal per 100 g
Proteine1,7 g
Glucide24 g
Grăsimi0,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 112 kcal —
- Proteine 1,7 g 3%
- Glucide 24 g 9%
- Grăsimi 0,3 g 0%
- Fibre 2,9 g 10%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 112 | 1,7 g | 24 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 56 | 0,8 g | 12 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 168 | 2,5 g | 36 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 224 | 3,4 g | 48 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 280 | 4,2 g | 60 g | 0,8 g |
Alimente similare
- Jackfruit decojitcrud83 kcal / 100 g
- Jackfruit la conservă în apă18 kcal / 100 g
- Fruct de pâinefiart, fără unt, fără zahăr73 kcal / 100 g
- Fructul pâinecrud103 kcal / 100 g
- Miez de jacamiez fără coajă, crud, prelevat pe insula Martinica
- Fructul-jack la conservăîn sirop92 kcal / 100 g
- Anghinarefiert, scurs, fără ulei, fără sare51 kcal / 100 g
- Chayotecurățat de coajă, fiert, scurs, fără ulei, nesărat21 kcal / 100 g
Întrebări despre Jackfruit
Câte calorii are 100 g de Jackfruit?
100 g de Jackfruit are 112 kcal, 1,7 g proteine, 24 g glucide și 0,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Jackfruit?
50 g de Jackfruit are 56 kcal, 0,8 g proteine, 12 g glucide și 0,2 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Jackfruit?
150 g de Jackfruit are 168 kcal, 2,5 g proteine, 36 g glucide și 0,5 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Jackfruit?
200 g de Jackfruit are 224 kcal, 3,4 g proteine, 48 g glucide și 0,6 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Jackfruit?
250 g de Jackfruit are 280 kcal, 4,2 g proteine, 60 g glucide și 0,8 g grăsimi.
Sursa: tbca BRC0271C · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre