Știi ce ai în farfurie

Iaurt cu ciocolată

Calorii și informații nutriționale

lapte degresat, îmbogățit cu vitamina D

112

caloriikcal per 100 g

Proteine3,5 g

Glucide22 g

Grăsimi0 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide
100 g	100 g	112	3,5 g	22 g
1 porție	170 g	190	6 g	38 g
2 porții	340 g	381	12 g	76 g
½ porție	85 g	95	3 g	19 g
3 porții	510 g	571	18 g	114 g
4 porții	680 g	762	24 g	152 g
50 g	50 g	56	1,8 g	11 g
150 g	150 g	168	5,3 g	34 g
200 g	200 g	224	7,1 g	45 g
250 g	250 g	280	8,8 g	56 g

Câte calorii are 100 g de Iaurt cu ciocolată?

100 g de Iaurt cu ciocolată are 112 kcal, 3,5 g proteine, 22 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (170 g) de Iaurt cu ciocolată?

1 porție (170 g) de Iaurt cu ciocolată are 190 kcal, 6 g proteine, 38 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (340 g) de Iaurt cu ciocolată?

2 porții (340 g) de Iaurt cu ciocolată are 381 kcal, 12 g proteine, 76 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (85 g) de Iaurt cu ciocolată?

½ porție (85 g) de Iaurt cu ciocolată are 95 kcal, 3 g proteine, 19 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (510 g) de Iaurt cu ciocolată?

3 porții (510 g) de Iaurt cu ciocolată are 571 kcal, 18 g proteine, 114 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (680 g) de Iaurt cu ciocolată?

4 porții (680 g) de Iaurt cu ciocolată are 762 kcal, 24 g proteine, 152 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Iaurt cu ciocolată?

50 g de Iaurt cu ciocolată are 56 kcal, 1,8 g proteine, 11 g glucide și 0 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Iaurt cu ciocolată?

150 g de Iaurt cu ciocolată are 168 kcal, 5,3 g proteine, 34 g glucide și 0 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 172221 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre