Știi ce ai în farfurie

Hering matjes

Calorii și informații nutriționale

cu ceapă

170

caloriikcal per 100 g

Proteine14 g

Glucide0,3 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	170	14 g	0,3 g	12 g
50 g	50 g	85	7 g	0,1 g	6 g
150 g	150 g	255	21 g	0,4 g	18 g
200 g	200 g	340	28 g	0,6 g	24 g
250 g	250 g	425	35 g	0,7 g	30 g

Câte calorii are 100 g de Hering matjes?

100 g de Hering matjes are 170 kcal, 14 g proteine, 0,3 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Hering matjes?

50 g de Hering matjes are 85 kcal, 7 g proteine, 0,1 g glucide și 6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Hering matjes?

150 g de Hering matjes are 255 kcal, 21 g proteine, 0,4 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Hering matjes?

200 g de Hering matjes are 340 kcal, 28 g proteine, 0,6 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Hering matjes?

250 g de Hering matjes are 425 kcal, 35 g proteine, 0,7 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) Y610610 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre