Știi ce ai în farfurie
Salată de hering matjes
Calorii și informații nutriționale
cu sfeclă, măr, cartofi și maioneză
126
caloriikcal per 100 g
Proteine5,1 g
Glucide8 g
Grăsimi7,6 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 126 kcal —
- Proteine 5,1 g 10%
- Glucide 8 g 3%
- Grăsimi 7,6 g 10%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 1,4 g 5%
- Zaharuri 4,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 5,1 g | 8 g | 7,6 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 2,6 g | 4 g | 3,8 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 7,7 g | 12 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 10 g | 16 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 13 g | 20 g | 19 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată de hering matjes
Câte calorii are 100 g de Salată de hering matjes?
100 g de Salată de hering matjes are 126 kcal, 5,1 g proteine, 8 g glucide și 7,6 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de hering matjes?
50 g de Salată de hering matjes are 63 kcal, 2,6 g proteine, 4 g glucide și 3,8 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de hering matjes?
150 g de Salată de hering matjes are 189 kcal, 7,7 g proteine, 12 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de hering matjes?
200 g de Salată de hering matjes are 252 kcal, 10 g proteine, 16 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de hering matjes?
250 g de Salată de hering matjes are 315 kcal, 13 g proteine, 20 g glucide și 19 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X1A8050 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
