Știi ce ai în farfurie
Salată de hering
Calorii și informații nutriționale
cu sfeclă, măr, castravete murat și maioneză, diluată cu smântână fermentată
157
caloriikcal per 100 g
Proteine6,1 g
Glucide4,7 g
Grăsimi12 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 157 kcal —
- Proteine 6,1 g 12%
- Glucide 4,7 g 2%
- Grăsimi 12 g 16%
- Grăsimi saturate 1,9 g 10%
- Fibre 0,9 g 3%
- Zaharuri 4,6 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 157 | 6,1 g | 4,7 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 3,1 g | 2,4 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 236 | 9,2 g | 7,1 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 314 | 12 g | 9,4 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 393 | 15 g | 12 g | 30 g |
Alimente similare
Întrebări despre Salată de hering
Câte calorii are 100 g de Salată de hering?
100 g de Salată de hering are 157 kcal, 6,1 g proteine, 4,7 g glucide și 12 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Salată de hering?
50 g de Salată de hering are 79 kcal, 3,1 g proteine, 2,4 g glucide și 6,1 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Salată de hering?
150 g de Salată de hering are 236 kcal, 9,2 g proteine, 7,1 g glucide și 18 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Salată de hering?
200 g de Salată de hering are 314 kcal, 12 g proteine, 9,4 g glucide și 24 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Salată de hering?
250 g de Salată de hering are 393 kcal, 15 g proteine, 12 g glucide și 30 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X1A8040 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
