Știi ce ai în farfurie

Salată de hering

Calorii și informații nutriționale

cu măr, castravete murat și maioneză, diluată cu smântână fermentată sau frișcă lichidă

160

caloriikcal per 100 g

Proteine7,8 g

Glucide3,1 g

Grăsimi12 g

Procentul caloriilor

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR

Porție	Greutate	Calorii	Proteine	Glucide	Grăsimi
100 g	100 g	160	7,8 g	3,1 g	12 g
50 g	50 g	80	3,9 g	1,6 g	6,2 g
150 g	150 g	240	12 g	4,7 g	19 g
200 g	200 g	320	16 g	6,2 g	25 g
250 g	250 g	400	20 g	7,8 g	31 g

Câte calorii are 100 g de Salată de hering?

100 g de Salată de hering are 160 kcal, 7,8 g proteine, 3,1 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Salată de hering?

50 g de Salată de hering are 80 kcal, 3,9 g proteine, 1,6 g glucide și 6,2 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Salată de hering?

150 g de Salată de hering are 240 kcal, 12 g proteine, 4,7 g glucide și 19 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Salată de hering?

200 g de Salată de hering are 320 kcal, 16 g proteine, 6,2 g glucide și 25 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Salată de hering?

250 g de Salată de hering are 400 kcal, 20 g proteine, 7,8 g glucide și 31 g grăsimi.

Sursa: BLS (Germany) X1A8030 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre