Știi ce ai în farfurie

Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food

Calorii și informații nutriționale

214
caloriikcal per 100 g
Proteine14 g
Glucide8,9 g
Grăsimi13 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 214 kcal —
  • Proteine 14 g 29%
  • Glucide 8,9 g 3%
  • Grăsimi 13 g 17%
  • Grăsimi saturate 3,5 g 18%
  • Fibre 1 g 3%
  • Zaharuri 3 g —
  • Sodiu 514 mg 22%
  • Colesterol 56,3 mg 19%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 18,3 µg 2%
  • Vitamina C 1,8 mg 2%
  • Vitamina D 0,25 µg 1%
  • Vitamina E 1,3 mg 9%
  • Vitamina K 16,4 µg 14%
  • Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 8%
  • Niacină (B3) 2,4 mg 15%
  • Acid pantotenic (B5) 0,31 mg 6%
  • Vitamina B6 0,08 mg 4%
  • Biotină (B7) 4,1 µg 14%
  • Folat (B9) 13,5 µg 3%
  • Vitamina B12 0,79 µg 33%

Minerale

  • Calciu 48,4 mg 4%
  • Fier 1,2 mg 6%
  • Magneziu 18,8 mg 4%
  • Fosfor 128 mg 10%
  • Potasiu 229 mg 5%
  • Zinc 2,2 mg 20%
  • Cupru 0,08 mg 9%
  • Mangan 0,17 mg 8%
  • Seleniu 6,6 µg 12%
  • Iod 11,5 µg 8%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g21414 g8,9 g13 g
50 g50 g1077,2 g4,4 g6,6 g
150 g150 g32122 g13 g20 g
200 g200 g42829 g18 g26 g
250 g250 g53436 g22 g33 g

Întrebări despre Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food

Câte calorii are 100 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?

100 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food are 214 kcal, 14 g proteine, 8,9 g glucide și 13 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?

50 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food are 107 kcal, 7,2 g proteine, 4,4 g glucide și 6,6 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?

150 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food are 321 kcal, 22 g proteine, 13 g glucide și 20 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?

200 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food are 428 kcal, 29 g proteine, 18 g glucide și 26 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food?

250 g de Hamburger, bacon and cheese, salad and dressing, fast food are 534 kcal, 36 g proteine, 22 g glucide și 33 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1620 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre