Știi ce ai în farfurie

Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Calorii și informații nutriționale

208
caloriikcal per 100 g
Proteine11 g
Glucide13 g
Grăsimi12 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 208 kcal —
  • Proteine 11 g 22%
  • Glucide 13 g 5%
  • Grăsimi 12 g 16%
  • Grăsimi saturate 3,2 g 16%
  • Fibre 1,5 g 5%
  • Zaharuri 4,5 g —
  • Sodiu 434 mg 19%
  • Colesterol 32,7 mg 11%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 23,9 µg 3%
  • Vitamina C 1,2 mg 1%
  • Vitamina D 0,13 µg 1%
  • Vitamina E 1,1 mg 7%
  • Vitamina K 17 µg 14%
  • Tiamină (B1) 0,06 mg 5%
  • Riboflavină (B2) 0,11 mg 9%
  • Niacină (B3) 1,5 mg 9%
  • Acid pantotenic (B5) 0,28 mg 6%
  • Vitamina B6 0,08 mg 5%
  • Biotină (B7) 3,2 µg 11%
  • Folat (B9) 17 µg 4%
  • Vitamina B12 0,64 µg 27%
  • Colină 29 mg 5%

Minerale

  • Calciu 66,3 mg 5%
  • Fier 1,1 mg 6%
  • Magneziu 19,3 mg 5%
  • Fosfor 127 mg 10%
  • Potasiu 217 mg 5%
  • Zinc 1,8 mg 16%
  • Cupru 0,07 mg 8%
  • Mangan 0,21 mg 9%
  • Seleniu 5,5 µg 10%
  • Iod 7,3 µg 5%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g20811 g13 g12 g
50 g50 g1045,6 g6,3 g6,1 g
150 g150 g31217 g19 g18 g
200 g200 g41623 g25 g24 g
250 g250 g52028 g32 g30 g

Întrebări despre Cheeseburger, salad and dressing, fast food

Câte calorii are 100 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

100 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food are 208 kcal, 11 g proteine, 13 g glucide și 12 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

50 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food are 104 kcal, 5,6 g proteine, 6,3 g glucide și 6,1 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

150 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food are 312 kcal, 17 g proteine, 19 g glucide și 18 g grăsimi.

Câte calorii are 200 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

200 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food are 416 kcal, 23 g proteine, 25 g glucide și 24 g grăsimi.

Câte calorii are 250 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food?

250 g de Cheeseburger, salad and dressing, fast food are 520 kcal, 28 g proteine, 32 g glucide și 30 g grăsimi.

Sursa: Frida (Denmark) 1619 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre