Știi ce ai în farfurie
grăsime tartinabilă
Calorii și informații nutriționale
grăsime <= 41%, semisărat, standard
356
caloriikcal per 100 g
Proteine0,8 g
Glucide2,8 g
Grăsimi38 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 356 kcal —
- Proteine 0,8 g 2%
- Glucide 2,8 g 1%
- Grăsimi 38 g 49%
- Grăsimi saturate 17 g 85%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 1,3 g —
- Sodiu 650 mg 28%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 688 µg 76%
- Vitamina C 2,2 mg 2%
- Tiamină (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavină (B2) 0,1 mg 8%
- Acid pantotenic (B5) 0,11 mg 2%
- Vitamina B6 0,1 mg 6%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerale
- Calciu 54,3 mg 4%
- Magneziu 6,1 mg 1%
- Fosfor 46 mg 4%
- Potasiu 117 mg 2%
- Seleniu 3,6 µg 7%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 356 | 0,8 g | 2,8 g | 38 g |
| 50 g | 50 g | 178 | 0,4 g | 1,4 g | 19 g |
| 150 g | 150 g | 534 | 1,1 g | 4,2 g | 57 g |
| 200 g | 200 g | 712 | 1,5 g | 5,6 g | 76 g |
| 250 g | 250 g | 890 | 1,9 g | 7 g | 95 g |
Alimente similare
- Grăsime tartinabilă mixtăpreponderent grăsime vegetală, sărată, îmbogățită cu vitamine496 kcal / 100 g
- Grăsime întinabilă<= 41% grăsimi, nesărat, cu steroli vegetali
- Grăsime întintabilă> 62% grăsimi, nesărat, standard650 kcal / 100 g
- Margarină pentru întins40-49% grăsimi, cutie401 kcal / 100 g
- Unt întinabil75-80% grăsime715 kcal / 100 g
- Produs tartinabil tip margarină cu iaurtaproximativ 40% grăsime, în cutie, cu sare330 kcal / 100 g
- Pastă tartinabilăgrăsime, unt, amestec lactat sau margarină, nespecificat mai precis671 kcal / 100 g
- Produs tartinabil din ulei vegetalsimilar margarinei, 60% grăsimi, cutie, cu sare533 kcal / 100 g
- Margarină tartinabilă35–39% grăsime, la cutie349 kcal / 100 g
- Unt ușor semisărat39-41% grăsime376 kcal / 100 g
Întrebări despre grăsime tartinabilă
Câte calorii are 100 g de grăsime tartinabilă?
100 g de grăsime tartinabilă are 356 kcal, 0,8 g proteine, 2,8 g glucide și 38 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de grăsime tartinabilă?
50 g de grăsime tartinabilă are 178 kcal, 0,4 g proteine, 1,4 g glucide și 19 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de grăsime tartinabilă?
150 g de grăsime tartinabilă are 534 kcal, 1,1 g proteine, 4,2 g glucide și 57 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de grăsime tartinabilă?
200 g de grăsime tartinabilă are 712 kcal, 1,5 g proteine, 5,6 g glucide și 76 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de grăsime tartinabilă?
250 g de grăsime tartinabilă are 890 kcal, 1,9 g proteine, 7 g glucide și 95 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 16600 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
