Știi ce ai în farfurie
grăsime tartinabilă
Calorii și informații nutriționale
grăsime <= 41%, nesărat, bogat în omega 3
308
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide0,4 g
Grăsimi34 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 308 kcal —
- Proteine 0 g 0%
- Glucide 0,4 g 0%
- Grăsimi 34 g 44%
- Grăsimi saturate 8,7 g 43%
- Fibre 0 g 0%
- Zaharuri 0 g —
- Sodiu 120 mg 5%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina A 545 µg 61%
- Vitamina E 13,5 mg 90%
- Tiamină (B1) 0,55 mg 46%
Minerale
- Calciu 7,9 mg 1%
- Fosfor 8,9 mg 1%
- Potasiu 34,2 mg 1%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 308 | 0 g | 0,4 g | 34 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 0 g | 0,2 g | 17 g |
| 150 g | 150 g | 462 | 0 g | 0,6 g | 51 g |
| 200 g | 200 g | 616 | 0 g | 0,8 g | 68 g |
| 250 g | 250 g | 770 | 0 g | 1 g | 85 g |
Alimente similare
- Grăsime tartinabilă mixtăpreponderent grăsime vegetală, nesărată, îmbogățită cu vitamine499 kcal / 100 g
- Grăsime întintabilă> 62% grăsimi, nesărat, bogat în omega 3616 kcal / 100 g
- Grăsime întinabilă<= 41% grăsimi, nesărat, cu steroli vegetali
- Cremă tartinabilă cu conținut redus de grăsimiAH omega-3345 kcal / 100 g
- Produs tartinabil din ulei vegetalsimilar margarinei, 60% grăsimi, bloc/cutie/sticlă, fără sare533 kcal / 100 g
- Produs de întins pe pâine pe bază de ulei vegetalasemănător margarinei, 20% grăsime, fără sare175 kcal / 100 g
- Unt întinabil75-80% grăsime715 kcal / 100 g
- Unt întindere redus în grăsimi nesărat(medie)367 kcal / 100 g
- Margarină vegetalăasemănător margarinei, fără grăsimi, în cutie44 kcal / 100 g
- Margarină pentru întins40-49% grăsimi, cutie401 kcal / 100 g
Întrebări despre grăsime tartinabilă
Câte calorii are 100 g de grăsime tartinabilă?
100 g de grăsime tartinabilă are 308 kcal, 0 g proteine, 0,4 g glucide și 34 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de grăsime tartinabilă?
50 g de grăsime tartinabilă are 154 kcal, 0 g proteine, 0,2 g glucide și 17 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de grăsime tartinabilă?
150 g de grăsime tartinabilă are 462 kcal, 0 g proteine, 0,6 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de grăsime tartinabilă?
200 g de grăsime tartinabilă are 616 kcal, 0 g proteine, 0,8 g glucide și 68 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de grăsime tartinabilă?
250 g de grăsime tartinabilă are 770 kcal, 0 g proteine, 1 g glucide și 85 g grăsimi.
Sursa: ANSES–Ciqual (France) 16599 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre