Știi ce ai în farfurie
Gogoșă inelară cu glazură
Calorii și informații nutriționale
413
caloriikcal per 100 g
Proteine5,8 g
Glucide42 g
Grăsimi26 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 413 kcal —
- Proteine 5,8 g 12%
- Glucide 42 g 15%
- Grăsimi 26 g 33%
- Grăsimi saturate 14 g 71%
- Fibre 2,7 g 10%
- Zaharuri 16 g —
- Sodiu 326 mg 14%
Vitamine și minerale
Per 100 g% din VNRVitamine
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 2,4 mg 16%
- Tiamină (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavină (B2) 0,06 mg 5%
- Niacină (B3) 0,9 mg 6%
- Acid pantotenic (B5) 0,35 mg 7%
- Vitamina B6 0,03 mg 2%
- Biotină (B7) 4,3 µg 14%
- Folat (B9) 17 µg 4%
Minerale
- Calciu 55 mg 4%
- Fier 1 mg 6%
- Magneziu 22 mg 5%
- Fosfor 154 mg 12%
- Potasiu 202 mg 4%
- Zinc 0,6 mg 5%
- Mangan 0,38 mg 17%
- Seleniu 6 µg 11%
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 413 | 5,8 g | 42 g | 26 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,9 g | 21 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 620 | 8,7 g | 64 g | 39 g |
| 200 g | 200 g | 826 | 12 g | 85 g | 51 g |
| 250 g | 250 g | 1033 | 15 g | 106 g | 64 g |
Alimente similare
Întrebări despre Gogoșă inelară cu glazură
Câte calorii are 100 g de Gogoșă inelară cu glazură?
100 g de Gogoșă inelară cu glazură are 413 kcal, 5,8 g proteine, 42 g glucide și 26 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gogoșă inelară cu glazură?
50 g de Gogoșă inelară cu glazură are 207 kcal, 2,9 g proteine, 21 g glucide și 13 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gogoșă inelară cu glazură?
150 g de Gogoșă inelară cu glazură are 620 kcal, 8,7 g proteine, 64 g glucide și 39 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gogoșă inelară cu glazură?
200 g de Gogoșă inelară cu glazură are 826 kcal, 12 g proteine, 85 g glucide și 51 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gogoșă inelară cu glazură?
250 g de Gogoșă inelară cu glazură are 1033 kcal, 15 g proteine, 106 g glucide și 64 g grăsimi.
Sursa: CoFID (UK) 11-850 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre
