Știi ce ai în farfurie

Gheață de ananas și nucă de cocos

Calorii și informații nutriționale

deserturi congelate, tip gheață, ananas-nucă de cocos

113
caloriikcal per 100 g
Proteine0 g
Glucide23 g
Grăsimi2,6 g

Informații nutriționale

Per 100 g% din VNR
  • Calorii 113 kcal —
  • Proteine 0 g 0%
  • Glucide 23 g 8%
  • Grăsimi 2,6 g 3%
  • Grăsimi saturate 2,3 g 12%
  • Fibre 0,7 g 3%
  • Sodiu 35 mg 2%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitamine și minerale

Per 100 g% din VNR

Vitamine

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 13,2 mg 15%
  • Tiamină (B1) 0,01 mg 1%
  • Riboflavină (B2) 0,01 mg 0%
  • Niacină (B3) 0,03 mg 0%
  • Acid pantotenic (B5) 0,04 mg 1%
  • Vitamina B6 0,02 mg 1%
  • Folat (B9) 1 µg 0%
  • Vitamina B12 0 µg 0%

Minerale

  • Calciu 0 mg 0%
  • Fier 3,5 mg 20%
  • Magneziu 5 mg 1%
  • Fosfor 9 mg 1%
  • Potasiu 17 mg 0%
  • Zinc 0,11 mg 1%
  • Cupru 0,04 mg 5%
  • Mangan 0,16 mg 7%
  • Seleniu 0,9 µg 2%

Calorii per porție

PorțieGreutateCaloriiProteineGlucideGrăsimi
100 g100 g1130 g23 g2,6 g
1 porție99 g1120 g23 g2,6 g
2 porții198 g2240 g46 g5,1 g
½ porție49,5 g560 g12 g1,3 g
3 porții297 g3360 g69 g7,7 g
4 porții396 g4470 g92 g10 g
50 g50 g570 g12 g1,3 g
150 g150 g1700 g35 g3,9 g
200 g200 g2260 g46 g5,2 g
250 g250 g2830 g58 g6,5 g

Întrebări despre Gheață de ananas și nucă de cocos

Câte calorii are 100 g de Gheață de ananas și nucă de cocos?

100 g de Gheață de ananas și nucă de cocos are 113 kcal, 0 g proteine, 23 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 1 porție (99 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos?

1 porție (99 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos are 112 kcal, 0 g proteine, 23 g glucide și 2,6 g grăsimi.

Câte calorii are 2 porții (198 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos?

2 porții (198 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos are 224 kcal, 0 g proteine, 46 g glucide și 5,1 g grăsimi.

Câte calorii are ½ porție (49,5 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos?

½ porție (49,5 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos are 56 kcal, 0 g proteine, 12 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 3 porții (297 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos?

3 porții (297 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos are 336 kcal, 0 g proteine, 69 g glucide și 7,7 g grăsimi.

Câte calorii are 4 porții (396 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos?

4 porții (396 g) de Gheață de ananas și nucă de cocos are 447 kcal, 0 g proteine, 92 g glucide și 10 g grăsimi.

Câte calorii are 50 g de Gheață de ananas și nucă de cocos?

50 g de Gheață de ananas și nucă de cocos are 57 kcal, 0 g proteine, 12 g glucide și 1,3 g grăsimi.

Câte calorii are 150 g de Gheață de ananas și nucă de cocos?

150 g de Gheață de ananas și nucă de cocos are 170 kcal, 0 g proteine, 35 g glucide și 3,9 g grăsimi.

Sursa: USDA FoodData Central 168847 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre