Știi ce ai în farfurie
Gălbior
Calorii și informații nutriționale
înăbușită
97
caloriikcal per 100 g
Proteine4,6 g
Glucide1,5 g
Grăsimi7,3 g
Informații nutriționale
Per 100 g% din VNR- Calorii 97 kcal —
- Proteine 4,6 g 9%
- Glucide 1,5 g 1%
- Grăsimi 7,3 g 9%
- Grăsimi saturate 1 g 5%
- Fibre 3,7 g 13%
- Zaharuri 1,1 g —
Calorii per porție
| Porție | Greutate | Calorii | Proteine | Glucide | Grăsimi |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 4,6 g | 1,5 g | 7,3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 2,3 g | 0,8 g | 3,7 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 6,9 g | 2,3 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 9,2 g | 3 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 12 g | 3,8 g | 18 g |
Alimente similare
- Gălbioricrud32 kcal / 100 g
- Orez cu gălbioriînăbușit141 kcal / 100 g
- Zbârciogînăbușită41 kcal / 100 g
- Gălbiori în sos alb169 kcal / 100 g
- Ciupercă Pleurotusînăbușită45 kcal / 100 g
- Hrib porciniînăbușit65 kcal / 100 g
- Ciupercă shiitakeînăbușită42 kcal / 100 g
- Hribiînăbușiți114 kcal / 100 g
- Ciuperciînăbușite, cu smântână110 kcal / 100 g
Întrebări despre Gălbior
Câte calorii are 100 g de Gălbior?
100 g de Gălbior are 97 kcal, 4,6 g proteine, 1,5 g glucide și 7,3 g grăsimi.
Câte calorii are 50 g de Gălbior?
50 g de Gălbior are 49 kcal, 2,3 g proteine, 0,8 g glucide și 3,7 g grăsimi.
Câte calorii are 150 g de Gălbior?
150 g de Gălbior are 146 kcal, 6,9 g proteine, 2,3 g glucide și 11 g grăsimi.
Câte calorii are 200 g de Gălbior?
200 g de Gălbior are 194 kcal, 9,2 g proteine, 3 g glucide și 15 g grăsimi.
Câte calorii are 250 g de Gălbior?
250 g de Gălbior are 243 kcal, 12 g proteine, 3,8 g glucide și 18 g grăsimi.
Sursa: BLS (Germany) X512053 · per 100 g · glucidele conform etichetei UE, fără fibre